Магия терпенов

Растение не может убежать. Оно не может спрятаться, не может драться, не может позвать на помощь. Укоренённое в одной точке на всю свою жизнь, открытое каждому грибку, бактерии, насекомому и пасущемуся животному, что его находит, растение выживает одной лишь химией. Молекулы, которые оно строит, чтобы защититься, это одни из самых отточенных антимикробных орудий на планете, проверенные четырьмястами миллионами лет непрерывной биологической войны. Самое крупное и самое древнее семейство этих молекул, это терпены. Они то, что вы чуете, раздавив сосновую иглу, очистив апельсин, пройдя через лес после дождя или открыв флакон хорошего эфирного масла. Они же и одно из самых действенных лекарств, что у нас есть, а причина, по которой почти никто не использует их так, не имеет никакого отношения к тому, работают ли они.

Это эссе о том самом семействе молекул, об одной конкретной вещи, которую некоторые из них делают и которую современные антибиотики по большей части не могут, и о том, как я применяю их, и на себе, и с людьми, которые приходят ко мне, когда антибиотики перестали работать. Я видел, как эти масла вычищали хронические, упрямые инфекции, до которых не могли дотянуться курс за курсом рецептов. На этом опыте построено это эссе, и стоит вам понять химию, как это перестаёт удивлять.

Что такое терпен на самом деле

Сними романтику, и терпен окажется очень простой идеей, повторённой много раз. Растение берёт пятиуглеродный строительный блок под названием изопрен и защёлкивает его копии друг с другом, как ребёнок, строящий из одного и того же кубика снова и снова. Две единицы изопрена дают монотерпенМонотерпенТерпен, построенный из двух единиц изопрена, десять углеродов. Лёгкий, летучий и сильно ароматный. Limonene, pinene и спирт terpinen-4-ol, это монотерпены или близкие производные. Летучесть, это причина, по которой вы можете их чуять и по которой они достигают лёгких и пазух при вдыхании., лёгкие, летучие, остро пахнущие молекулы, составляющие большую часть того, что мы зовём эфирным маслом. Три единицы дают более тяжёлый сесквитерпенСесквитерпенТерпен, построенный из трёх единиц изопрена, пятнадцать углеродов. Тяжелее, менее летуч, медленнее испаряется. Сесквитерпены мирры и ладана несут значительную часть их противовоспалительной и обезболивающей активности., медленнее и глубже, молекулы, которые несут значительную часть лекарства в ладане и мирре. Добавь кислород, и получишь терпеноид, спирт, кетон или альдегид, подвешенный к углеродному скелету, и кислород обычно и есть место, где биологическое действие обостряется.

Вот и вся архитектура. Горстка кубиков, собранных в, пожалуй, тридцать тысяч различных молекул по всему растительному царству, каждая настроена конкретным видом за конкретную эволюционную историю на конкретную работу: отпугнуть это насекомое, отравить тот грибок, подать сигнал опылителю, запечатать рану в коре. Когда мы отгоняем летучую фракцию растения паром и собираем масло, что всплывает наверх, мы собираем урожай этой защитной химии в сконцентрированной форме. Эфирное масло, это не экстракт в вольном смысле слова. Это иммунная система растения, разлитая по флаконам.

Два физических факта о терпенах объясняют почти всё, что следует дальше.

Первый факт в том, что они липофильныЛипофильныЖиролюбивы, водобоязливы. Терпены легко растворяются в липидных мембранах и жировой ткани и плохо в воде. Вот почему они с лёгкостью пересекают клеточные стенки и гематоэнцефалический барьер, почему их нужно принимать с жиром и почему они концентрируются в нервной и богатой мембранами ткани., жиролюбивы и водобоязливы. Каждая живая клетка, ваша и микробная равно, обёрнута в мембрану из жира. Водорастворимому лекарству приходится отыскивать особую дверь, чтобы пройти сквозь эту стенку. Терпен не стучится. Он растворяется прямо в жировой мембране, как масло исчезает в масле, и, оказавшись внутри мембраны, нарушает тщательный порядок, на который клетка полагается. Это и есть корень лекарства, и это нечто такое, что значительная часть современной фармакологии воспроизвести непросто, ведь большинство лекарств построены водорастворимыми, чтобы тело могло их переносить и выводить.

Второй факт в том, что они летучи. Они испаряются при температуре тела, потому-то вы вообще можете их чуять, и это значит, что вдыхаемый терпен достигает лёгких, пазух и кровотока за считаные секунды и пересекает в мозг почти так же быстро. Растение встроило систему доставки прямо в молекулу.

Эфирное масло, это не экстракт в вольном смысле слова. Это иммунная система растения, разлитая по флаконам.

Стена, в которую антибиотики бьются раз за разом

Чтобы понять, почему эти старые молекулы вдруг снова важны, нужно понять, что происходит с новыми.

В своём глобальном информационном бюллетене Всемирная организация здравоохранения говорит прямо: устойчивость к противомикробным препаратам, это одна из главных глобальных угроз общественному здоровью, движимая чрезмерным и неправильным применением антибиотиков, определивших медицину двадцатого века. Устойчивость Klebsiella pneumoniae к карбапенемам последней линии распространилась во все регионы планеты. Устойчивость E. coli к препаратам первой линии для лечения инфекций мочевыводящих путей теперь настолько широко распространена, что во многих странах стандартное лечение отказывает более чем у половины пациентов. Арифметика на дальнем конце этого тренда мрачна: если ничего не изменится, чаще всего цитируемый прогноз ставит число смертей от устойчивых инфекций примерно в десять миллионов в год к 2050 году, больше, чем сейчас умирает от рака.^footnoteWorld Health Organization, antimicrobial resistance fact sheet, и O'Neill Review on Antimicrobial Resistance (2016), откуда и взят прогноз о десяти миллионах к 2050 году. Фармацевтический же конвейер истончился почти до нуля, ведь лекарство, которое пациент принимает десять дней, а потом больше никогда не нуждается в нём, это плохая отдача от программы разработки ценой в миллиард долларов.

Есть более глубокая причина, по которой антибиотики проигрывают, и это та самая причина, по которой терпены интересны. Она называется биоплёнка.

Нас учили представлять бактерии как свободно плавающие одиночные клетки, дрейфующие в кровотоке, убиваемые поодиночке, по мере того как антибиотик их находит. Эта картина описывает острую инфекцию, ту, что приходит быстро и либо убивает вас, либо бывает убита. Она не описывает хроническую инфекцию, ту, что тянется месяцами или годами, вспыхивает и оседает и вспыхивает снова, и отмахивается от курса за курсом антибиотиков. Хроническая инфекция почти всегда есть биоплёнка.

БиоплёнкаБиоплёнкаСтруктурированное сообщество микробов, заключённое в самостоятельно произведённый матрикс из полисахаридов, белков и внеклеточной ДНК, заякоренное на поверхности или на тканях хозяина. Зубной налёт, это биоплёнка. Таковы же колонии на катетерах, имплантах, сердечных клапанах, выстилке пазух, хронических ранах и стенке кишки. Матрикс, это защитное новшество, делающее сообщество до тысячи раз труднее для уничтожения, чем те же организмы в свободном плавании., это то, что микробы строят, когда перестают быть одиночками и становятся городом. Они заякориваются на поверхности, на зубе, катетере, суставном импланте, сердечном клапане, выстилке пазухи, на ложе хронической раны, на стенке кишки, и они выделяют слизь, матрикс из сахаров, белков и ДНК, и замуровывают себя внутри него. Матрикс, это и есть весь фокус. Это физический щит, который лекарства не могут пробить до конца. Организмы глубоко внутри впадают в покой, а большинство антибиотиков способны убивать лишь активно делящиеся клетки, поэтому спящее ядро переживает каждый курс и заново засевает колонию в тот же миг, как препарат отменяют. Клетки обмениваются химическими сигналами сквозь матрикс, разговором под названием чувством кворумаЧувство кворумаХимический язык, которым микробы пользуются, чтобы координировать групповое поведение. Когда сигнальные молекулы достигают пороговой концентрации, то есть когда присутствует достаточно клеток, колония включает коллективные программы: строит матрикс, выпускает токсины, включает вирулентность. Сорвите разговор, и колония не сможет организовать свою защиту., и используют его, чтобы согласовать свою оборону и нарастить вирулентность.

Этапная работа 1999 года в журнале Science изложила масштаб проблемы напрямую: организмы в биоплёнках могут быть до тысячи раз устойчивее к антибиотикам, чем те же клетки в свободном плавании, и институты, финансирующие эти исследования, давно оценивают, что большинство всех хронических и рецидивирующих инфекций у людей вовлекают биоплёнку.^footnoteCosterton, J. W.; Stewart, P. S.; Greenberg, E. P. (1999). "Bacterial Biofilms, a Common Cause of Persistent Infections." Science. Широко цитируемая цифра о том, что биоплёнки причастны примерно к двум третям человеческих инфекций, восходит к US National Institutes of Health. В тысячу раз. Это не запас, который закрывает более сильная доза. Биоплёнка, это мишень иного рода, и это та самая мишень, где химия малой, жирорастворимой, растворяющей мембраны молекулы перестаёт выглядеть фольклором и начинает выглядеть ответом.

Паразиты, что возводят крепости

Вот часть, которую учебники неторопливо доносят, и часть, что важнее всего для тех, кто приходит ко мне хронически больным: не одни лишь бактерии возводят эти крепости. Многие паразиты и грибки, что колонизируют человеческий кишечник, делают ровно то же самое, и это единственная самая крупная причина, по которой их так трудно вычистить.

Подумайте, против чего стоит паразит. Ему приходится выживать внутри хозяина, чья вся иммунная система устроена так, чтобы найти и уничтожить его. Решение, к которому эволюция приходит снова и снова, это то же самое, что нашли бактерии: спрятаться внутри стены. Организм, или бактериальное сообщество, что его укрывает, выстилает матрикс биоплёнки и исчезает за ним, и с этого момента иммунная система ведёт осаду крепости, которую не может проломить.

Список образующих биоплёнку или укрываемых биоплёнкой кишечных организмов длинен, и читается он как перечень всякой хронической кишечной инфекции, с которой бьётся обычная медицина:

• GiardiaGiardia lamblia (Giardia duodenalis)Жгутиковое простейшее и один из самых распространённых кишечных паразитов человека в мире. Образует биоплёнкоподобные скопления и живёт внутри слизистой биоплёнки тонкого кишечника, которая укрывает его и помогает объяснить, почему лямблиоз так часто рецидивирует после стандартного лечения., один из самых распространённых кишечных паразитов на земле, живёт внутри слизистой биоплёнки тонкого кишечника и образует собственные защитные скопления, потому-то лямблиоз так надёжно рецидивирует после курса стандартного препарата.
• Blastocystis hominis и Entamoeba histolytica, два простейших, стоящих за огромной долей хронического жидкого стула, вздутия и кишечного воспаления, оба изучаются на предмет их поведения в биоплёнке и их связи с сообществом кишечной биоплёнки.
• Cryptosporidium, простейшее, передающееся через воду, удерживается внутри биоплёнок, выстилающих водные системы и кишечник, что отчасти и объясняет, почему оно так упрямо устойчиво к хлору и так трудно поддаётся вычистке у людей с ослабленным иммунитетом.
• Trichomonas, простейшее мочеполового тракта, связано с биоплёнкой, что вяжется с тем, насколько рецидивирующими и устойчивыми к лечению становятся эти инфекции.
• CandidaCandida albicansДрожжи, которые остаются нормальным комменсалом, пока не разрастутся. Один из самых агрессивных образователей биоплёнки в человеческом теле, строящий плотные, заключённые в матрикс маты на слизистой и на любой имплантированной поверхности. Биоплёнки Candida куда устойчивее к противогрибковым препаратам, чем свободно плавающие дрожжи, потому-то разрастание кандиды так трудно вычистить., дрожжи в центре большинства картин кишечного разрастания, это один из самых агрессивных строителей биоплёнки во всём теле, и его биоплёнки куда устойчивее к лекарствам, чем свободные дрожжи.
• Helminths, более крупные черви, создают в кишечнике ниши, где вокруг и рядом с ними образуются бактериальные биоплёнки, слоистая крепость из червя плюс микробного матрикса.

В каждом из этих случаев матрикс делает одну и ту же работу. Это физический занавес из сахаров, белков и внеклеточной ДНК, сквозь который иммунная система попросту не может пробиться. Крупные клетки иммунного ответа, фагоцитыНейтрофилы и макрофагиДва главных фагоцита, иммунные клетки, которые поглощают и уничтожают патогены. Они велики и работают, физически окружая свою мишень. Организм, встроенный в плотный матрикс биоплёнки, недостижим и не может быть поглощён, поэтому фагоциты остаются атаковать внешнюю стену, пока колония выживает внутри., что призваны поглощать и уничтожать захватчиков, слишком велики, чтобы протолкнуться сквозь матрикс, и не могут добраться до того, что прячется внутри него. Антитела разбавлены и притуплены на поверхности. Антимикробные пептиды, которые секретирует кишечник, поглощаются и нейтрализуются внешним слоем. Организмы внутри затихают и впадают в покой, ниже порога, на который иммунная система вообще реагирует. Тело знает, что что-то неладно, оно остаётся слабо воспалённым и измождённым, но не может найти мишень, чтобы добить. Таков прожитый опыт хронической паразитарной инфекции: война, которую тело ведёт и не может выиграть, потому что враг замурован.

Это ровно та проблема, которую растворяющий биоплёнку терпен создан решать, и потому я тянусь к ним с этими пациентами едва ли не прежде всего остального. Малая, жирорастворимая молекула вроде pinene или terpinen-4-ol делает то единственное, что не могут ни иммунная система, ни антибиотики: она растворяет стену. Она проникает в жировой матрикс, обрушивает занавес, разбивает болтовню чувства кворума, что держит колонию вместе, и обнажает организмы, которые прятались внутри, перед иммунной системой, перед собственными защитными силами тела и перед всем прочим, что есть в протоколе. Вы перестаёте осаждать крепость и начинаете её разбирать. Для кишечных паразитов в особенности, где оральное масло достигает колонизированной ткани напрямую, это одно из самых практичных вмешательств, что есть, и оно естественно сочетается с остальной частью правильной чистки от паразитов.^footnoteПоведение в биоплёнке кишечных простейших и дрожжей, это активная и быстро растущая область исследований; Giardia, Blastocystis, Entamoeba, Cryptosporidium и Candida все охарактеризованы как образующие биоплёнку или связанные с биоплёнкой, и у нескольких из них биоплёнка напрямую причастна к лекарственной устойчивости и рецидиву. Клиническое применение разрушающих биоплёнку агентов рядом с противомикробными средствами вытекает из этого механизма.

Почему терпен проходит насквозь

Антибиотик борется с биоплёнкой потому, что это сравнительно крупная, водорастворимая молекула, пытающаяся продиффундировать сквозь плотный, отчасти жировой матрикс, чтобы дотянуться до клеток, переставших делиться. Терпен не стеснён ни одним из этих ограничений. Он мал. Он липофилен, поэтому жировые части матрикса для него дорога, а не стена. И его механизм не требует, чтобы клетка делилась, ведь он не вмешивается в деление клетки. Он растворяется в мембране и разрушает способность организма удерживать себя в целости, и тот течёт ионами и содержимым, пока клетка не отказывает. У спящей клетки тоже есть мембрана, и терпену безразлично, бодрствует ли эта клетка.

Лабораторная работа накапливается уже два десятилетия. Масло чайного дерева действует против Staphylococcus aureus не только в его свободно плавающей форме, но и в биоплёнке и в спящей стационарной фазе, в тех двух состояниях, что одолевают обычные лекарства, и среди испытанных штаммов был метициллин-устойчивый S. aureus, сам MRSA.^footnoteKwiecinski, J.; Eick, S.; Wojcik, K. (2009). "Effects of tea tree (Melaleuca alternifolia) oil on Staphylococcus aureus in biofilms and stationary growth phase." International Journal of Antimicrobial Agents. Исследование обнаружило активность против встроенного в биоплёнку и находящегося в стационарной фазе S. aureus, фенотипов, наиболее терпимых к антибиотикам. Помимо убийства клеток, сублетальные концентрации терпенов вмешиваются в чувство кворума, глуша химический разговор, который колонии нужен, чтобы вообще построить и поддерживать свой матрикс. Терпен делает обе вещи, на которые антибиотик не способен: он проникает сквозь щит и срывает сигнализацию, которая строит щит.

Большая часть этой работы выполнена в чашке и на животных моделях, и причина, по которой пока нет крупных испытаний на людях, не в том, что молекулы провалились. Это та причина, к которой я приду в конце: никто не может запатентовать сосну.

Чайное дерево, разбор случая

Если хотите понять весь довод в одном масле, изучите чайное дерево.

Его отгоняют из Melaleuca alternifolia, бумажнокорого дерева, родом из заболоченных земель Нового Южного Уэльса. Народ Bundjalung с восточного побережья Австралии накладывал раздавленные листья на раны и инфекции дольше, чем существует письменная история. Австралийские солдаты несли его как полевой антисептик через Вторую мировую войну. Затем пришёл пенициллин, чудо, рядом с которым всё ботаническое стало казаться старомодным, и чайное дерево отложили как реликт. Реликт теперь снимают обратно с полки, потому что чудо истирается.

Активное ядро масла чайного дерева, это монотерпеновый спирт под названием terpinen-4-olTerpinen-4-olОсновной антимикробный компонент масла чайного дерева, обычно от 30 до 48 процентов масла. Монотерпеновый спирт. Большая часть антибактериальной, противогрибковой, противовирусной и противовоспалительной активности масла связана с содержанием в нём terpinen-4-ol, потому-то добросовестные поставщики указывают эту цифру., обычно от трети до половины масла по весу, и качество масла чайного дерева, это по сути качество его фракции terpinen-4-ol. Определяющий научный обзор, авторства Carson, Hammer и Riley в Clinical Microbiology Reviews, каталогизирует весь спектр: широкая антибактериальная активность, противогрибковая активность, противовирусная активность и противовоспалительное действие, причём terpinen-4-ol делает большую часть работы.^footnoteCarson, C. F.; Hammer, K. A.; Riley, T. V. (2006). "Melaleuca alternifolia (Tea Tree) Oil, a Review of Antimicrobial and Other Medicinal Properties." Clinical Microbiology Reviews 19(1):50-62. Самый тщательный обзор этого масла и то место, с которого стоит начинать с первичной литературы, а не с маркетинга. Посмотрите, что нашли отдельные работы.

По бактериям. Эффективно против Staphylococcus aureus, включая устойчивые штаммы, против Streptococcus и Escherichia coli, той самой E. coli, которую ВОЗ выделяет за распространение устойчивости к препаратам первой линии, и активно против биоплёночного и спящего состояний, где антибиотики отказывают.

По грибкам. Масло чайного дерева и его компоненты активны против широкого ряда грибков, и, что критически важно, против видов Candida, ставших устойчивыми к стандартным противогрибковым препаратам fluconazole и itraconazole.^footnoteHammer, K. A.; Carson, C. F.; Riley, T. V. (2003). "Antifungal activity of the components of Melaleuca alternifolia (tea tree) oil." Journal of Applied Microbiology. Активность была продемонстрирована против устойчивых к fluconazole и устойчивых к itraconazole дрожжей. Учитывая, что кандида, это один из худших строителей биоплёнки в кишечнике, масло, что бьёт и по дрожжам, и по их матриксу, это по-настоящему полезная вещь, которую стоит иметь.

По вирусам. У масла чайного дерева задокументирован подавляющий эффект на репликацию вируса гриппа A, по-видимому, оно мешает вирусу слиться с клеткой хозяина и войти в неё, и этот эффект виден ниже цитотоксической дозы.^footnoteGarozzo, A. et al. (2011). "Activity of Melaleuca alternifolia (tea tree) oil on Influenza virus A/PR/8, study on the mechanism of action." Antiviral Research. Подавление происходило при концентрациях ниже токсичных для клеток хозяина и, по-видимому, действовало на стадии вирусной оболочки и проникновения. Оно также обладает активностью против вирусов простого герпеса.

По опухолевым клеткам. Terpinen-4-ol и цельное масло чайного дерева подавляют рост человеческих клеток меланомы в культуре, и, что примечательно, они оказываются более действенными против лекарственно-устойчивых вариантов этих клеток, что противоположно обычной закономерности.^footnoteCalcabrini, A. et al. (2004), о terpinen-4-ol и масле чайного дерева против человеческих клеток меланомы M14, и последующая работа о противопролиферативных эффектах на линиях рака лёгкого. Данные in-vitro.

Можно ли принимать его внутрь? Да, и люди делают это уже большую часть столетия. Зафиксированные случаи отравления маслом чайного дерева, это без единого исключения случаи, когда кто-то проглотил чистое масло ртом, ребёнок добрался до флакона, взрослый выпил чайную ложку или больше неразбавленного. Они говорят вам очевидное, что вы не пьёте сконцентрированное масло как напиток, и они ничего не говорят вам о паре капель, принятых правильно с жиром. Исследование 2014 года, рассматривавшее именно то, повреждает ли масло чайного дерева генетический материал человеческих клеток, обнаружило, что оно не генотоксично для клеток млекопитающих. Опасность не в молекуле. Опасность в полном рте. Используйте качественное масло в тёмном стекле, принимайте его с жиром, держите курс коротким, а не гоните его ежедневно вечно, и оно делает свою работу.

Опасность не в молекуле. Опасность в полном рте. Доза, это всё ремесло целиком.

Скипидар, забытое лекарство

Скипидар заслуживает собственного раздела, ведь на протяжении большей части истории западной медицины он был не растворителем для краски, а лекарством, и уважаемым.

Химически он есть почти чистый терпен: отогнанный паром из сосновой смолы, с преобладанием alpha-pinene и beta-pinene, тех самых монотерпенов, что выдыхает лес. Он проходит через все старые фармакопеи, как антигельминтное средство для изгнания кишечных червей, как средство от респираторного застоя, как мочевой антисептик, как повязка на раны. Эта долгая летопись, это не суеверие. Это эмпирическая фармакология, записанная веками людьми, которые видели, как он работает, и молекула, что стоит за ним, pinene, обладает в точности той малой, липофильной, растворяющей биоплёнку химией, о которой всё это эссе. Для кишечника, где он достигает колонизированной ткани напрямую и идёт на матрикс, что укрывает червей и дрожжи, это один из самых действенных растворителей биоплёнки в традиционном лекарственном шкафу, и именно поэтому его снова и снова заново открывают люди, уставшие от того, что им твердят, будто их хроническая инфекция неизлечима.

Есть одно важное различие, и в нём вся практическая безопасность: используйте только стопроцентно чистый живичный скипидар, отогнанный паром из сосновой смолы и ничего более, никогда не растворитель из хозяйственного магазина, который разбавлен нефтяными дистиллятами и является иным и по-настоящему вредным веществом. С чистым живичным скипидаром традиция использует малое количество, порядка четверти чайной ложки, принятое с небольшим количеством сахара или ложкой жира, чтобы донести его, нечасто и короткими курсами, а не ежедневно. Принятый так, он мягок и он действенен. Как и всё здесь, это инструмент для хронической, окопавшейся, заякоренной в биоплёнке инфекции, а серьёзная системная инфекция по-прежнему требует врача рядом с ним. Уважайте дозу, и это одна из самых полезных вещей в шкафу.

Аптека, что несли волхвы

Задолго до того, как у всего этого появился механизм, люди, построившие первые цивилизации, уже знали, что ароматические масла, это самые сильные лекарства, что у них есть, и обращались с ними как с сокровищем. Это древнейшая фармакология на земле, и она полностью согласуется с химией.

Из трёх даров, что волхвы, как говорят, возложили перед младенцем Christ, два были лекарством. Золото было символом, данью, причитающейся царю. Но ладан и мирра не были символами. Они были, в древнем мире, среди самых ценных веществ, какими человек мог владеть, ценимыми на вес золота именно потому, что исцеляли, и их везли через пустыни огромной ценой ради этого. Дар был богатством, царственностью и тончайшим лекарством той эпохи.

ЛаданЛаданСмола деревьев Boswellia, отгоняемая или сжигаемая. Его эфирное масло богато alpha-pinene и limonene; смола также даёт boswellic acids, молекулы, стоящие за его противовоспалительным действием., это высушенная смола дерева Boswellia, и его лекарство идёт по двум путям. Летучее масло богато alpha-pinene и limonene, теми же антимикробными монотерпенами, что мы обсуждали. Сама смола даёт класс молекул под названием boswellic acidsBoswellic acidsПентациклические тритерпеноидные кислоты из смолы Boswellia. Наиболее изученная, AKBA (acetyl-11-keto-beta-boswellic acid), подавляет 5-lipoxygenase, фермент, производящий воспалительные лейкотриены. По-настоящему иной противовоспалительный механизм, нежели у препаратов аспиринового типа., и одна из них, с неказистым именем AKBA, есть специфический ингибитор 5-lipoxygenase, фермента, что производит лейкотриены, движущие воспалением.^footnoteAmmon, H. P. T. (2006). "Boswellic acids in chronic inflammatory diseases." Planta Medica. AKBA (acetyl-11-keto-beta-boswellic acid), это нередокс-ингибитор 5-lipoxygenase, механизм, отличный от ингибирования COX аспирином и ибупрофеном. Экстракты Boswellia изучались при артрите, воспалительном заболевании кишечника и астме. Это настоящий и отдельный противовоспалительный механизм, и экстракты ладана всерьёз изучались при артрите, при воспалительном заболевании кишечника, при астме и на предмет противоопухолевой активности. Цивилизация, что жгла его в каждом храме, не просто благоухала воздух. Она лечила помещение.

МирраМирраСмола деревьев Commiphora. Богата сесквитерпенами, с задокументированной обезболивающей и антимикробной активностью. Тысячелетиями применялась, чтобы перевязывать раны, бальзамировать умерших и облегчать боль., это смола дерева Commiphora, и её отличительная черта, это обезболивание. В 1996 году исследователи, публиковавшиеся в Nature, выделили ответственную за это молекулу, сесквитерпен под названием furanoeudesma-1,3-diene, и показали, что он действует на опиоидные рецепторы в мозге, растительная молекула, говорящая на собственном языке тела для снятия боли.^footnoteDolara, P. et al. (1996). "Analgesic effects of myrrh." Nature 379:29. Было показано, что активный сесквитерпен furanoeudesma-1,3-diene взаимодействует с опиоидными рецепторами, давая механизм тысячелетнему применению мирры как обезболивающего и повязки на раны. Мирра также антимикробна, потому-то тысячелетиями она перевязывала раны и бальзамировала умерших, удерживая распад в узде. Древние египтяне, изначальные мастера ароматерапии, использовали её и в медицине, и в мумификации по одной и той же единственной причине: она не давала вещам гнить.

Это та нить, что тянется от Boswellia до чашки Петри. Ароматические масла появляются сотни раз в древнейших текстах, что у нас есть. Священное масло помазания из Exodus, это точная формула из мирры, корицы, благовонного тростника и кассии в оливковом масле; нард, иссоп и кедр повторяются по всему писанию; и каждое из этих растений, как мы теперь знаем, есть богатое терпенами антимикробное и противовоспалительное средство. У древних не было слова терпен. У них было нечто, пожалуй, лучшее: несколько тысяч лет внимательного наблюдения и здравый смысл обращаться с этими маслами как с драгоценными лекарствами, какими они и являются. Мы сделали крюк через антибиотический век и лишь теперь возвращаемся по кругу к тому, что они знали.

Секрет, и почему он им оставался

Итак, вот тезис, к которому всё эссе вело, изложенный начистоту.

Причина, по которой внутреннее и лечебное применение чистых эфирных масел, это один из самых недоиспользованных инструментов в медицине, не в том, что молекулы не работают. Механизм надёжен, лабораторные данные широки и воспроизводимы, историческая летопись длинна, и молекулы достигают именно тех мишеней, биоплёнок, устойчивых организмов и замурованных паразитов, где наши самые дорогие современные лекарства отказывают. Причина экономическая, и она почти неловко проста.

Вы не можете запатентовать сосну. Вы не можете запатентовать limonene, или pinene, или terpinen-4-ol, потому что это природные продукты, существующие уже четыреста миллионов лет, а молекула, которую нельзя запатентовать, это молекула, на которую ни одна компания не потратит миллиард долларов, прогоняя её через испытания на людях, ведь в конце этого миллиарда долларов любой, у кого есть перегонный куб, мог бы продавать то же самое. Испытания, что превратили бы «убивает биоплёнку в чашке» в «вычистил инфекцию в контролируемом исследовании», это те испытания, у которых ни у кого нет коммерческой причины их финансировать. Поэтому доказательная база застревает, по самому замыслу, на лабораторной стадии, и отсутствие испытаний поздней стадии затем приводят как доказательство того, что молекулы не доказаны, тогда как на самом деле это доказательство лишь того, что они непатентуемы. Пробел в доказательствах, это пробел в стимулах, а не пробел в химии.

Вот и весь секрет. Ничего столь драматичного, как заговор, просто тихий, структурный факт, что вся наша система решения, что считать лекарством, выстроена вокруг того, чем можно владеть, а аптекой растения владеть нельзя. Знание не исчезло потому, что было опровергнуто. Оно исчезло потому, что не было денег в том, чтобы его помнить.

Пробел в доказательствах, это пробел в стимулах, а не пробел в химии. Вы не можете запатентовать сосну.

Как я их применяю

Сначала метод, ведь метод, это то, что заставляет их работать, и то, что держит их мягкими.

Всё идёт внутрь с жиром. Терпен липофилен, поэтому он едет в жире, чтобы всасываться широко и мягко, а не обжигать ткань, которой касается. Внутрь я никогда не принимаю каплю неразбавленной. Капли идут в желатиновую капсулу, чтобы защитить горло, проглатываются с по-настоящему жирным носителем, ложкой кокосового масла или травяного сливочного масла, жирными сливками, богатым жиром смузи. Жир разбавляет концентрацию там, где она оседает, защищает выстилку кишки и несёт молекулу в кровоток так, как тело устроено всасывать жиры. И качество не подлежит обсуждению: я использую масла, которые называют и обиходный, и латинский вид, указывают страну происхождения, сообщают долю ключевого компонента и приходят в тёмном стекле, такое масло, которому я доверил бы внутренность своего тела, ведь именно это решение и принимается.

Начинайте с малого и дайте телу задать темп. Начните с капли-другой, принятой с жиром, и обратите внимание на то, как вы себя чувствуете в течение следующего дня, прежде чем идти дальше. Оттуда вы медленно наращиваете дозу, считывая реакции тела по мере подъёма, пока не дойдёте до количества, что делает работу, не подавляя вас. Ошибка, которую совершают люди, это начинать высоко и быстро, и за это нет приза. Я никогда не принял бы больше чайной ложки любого из этих масел, никогда, и чайная ложка, это потолок, а не отправная точка, и близко не там, откуда кому-либо стоит начинать. Всё искусство, это медленный подъём, и тело само скажет вам, где его доза, если вы прислушаетесь.

Есть одна реакция, которую нужно понять прежде, чем начать, ведь это главная причина подниматься медленно. Когда вы начинаете убивать тяжёлую микробную нагрузку и растворять биоплёнки, что её укрывали, все эти мёртвые организмы разом выпускают своё содержимое, потоп эндотоксинов и метаболического мусораГибель микробов (реакция Герксгеймера)Временное усугубление симптомов, что может последовать за быстрым убийством микробов, названное в честь врачей Jarisch и Herxheimer. По мере гибели патогенов, особенно когда биоплёнка вскрыта и большая нагрузка убита разом, они выпускают эндотоксины и метаболический мусор быстрее, чем печень и почки успевают его вычистить. Итог, это короткая вспышка: усталость, головная боль, мозговой туман, ломота, гриппоподобное недомогание. Она сигналит, что убийство работает, и ослабевает по мере того, как тело догоняет., который печени и почкам затем приходится вычищать. День или два вы можете чувствовать себя хуже, а не лучше: усталым, с головной болью, в тумане, с ломотой, как при гриппе. Это и есть гибель микробов, реакция Герксгеймера, и это знак того, что протокол работает, а не знак того, что он вам вредит. Это же и есть в точности причина, по которой вы начинаете с малого и поднимаетесь медленно. Мягкая доза производит гибель, за которой тело поспевает; безрассудная доза производит ту, за которой оно не поспевает. Если реакция бьёт сильно, скиньте дозу обратно вниз, поддержите очищение обильной водой и остальной частью чистки, дайте телу догнать, затем продолжайте подъём. Считывание этой реакции, это и есть то, как вы находите свою дозу.

Профилактически, когда ничего не болит, я принимаю шесть-восемь капель масла чайного дерева, в капсуле и с жиром, чтобы держать почву чистой. В тот же миг, как я чувствую, что что-то надвигается, тот первый зуд в горле или тяжесть в груди, я принимаю его снова, и чаще всего эта штука так и не приземляется. Это ежедневное, негромкое применение, масло как поддержание.

Другое применение, это то, ради чего люди ко мне на самом деле приходят: хроническая инфекция, что не вычищается, кишечник, что неладен уже годами, кандида или паразитарная нагрузка, что пережила каждый круг антибиотиков и противогрибковых. Здесь история биоплёнки становится всей историей. Здесь я использую масла, чтобы растворить крепость, чайное дерево и сосновые терпены скипидара, чтобы разбить матрикс, что прятал организм от иммунной системы, принимаемые короткими, обдуманными курсами, с жиром, рядом с остальной частью правильной чистки. Я видел, как инфекции, что называли неизлечимыми, разрешались, едва стена падала и тело наконец могло дотянуться до того, с чем боролось. Масла не делают ничего мистического. Они снимают крышу с бункера, а остальное делает тело.

Рим не был построен за день, и тело, возвращённое из хронической инфекции, тоже. Терпены, это терпеливое лекарство. Они работают на уровне почвы, биоплёнки и медленного истощения, и результаты проступают неделями, в том, что перестаёт вспыхивать. Применённые так, в дозе, которую позволяет химия и подтверждает история, они среди самых действенных и самых заброшенных инструментов, что у нас есть. Древние обращались с ними как с сокровищем. Так делаю и я.

Sources

1. Melaleuca alternifolia (Tea Tree) Oil, a Review of Antimicrobial and Other Medicinal Properties, Carson, C. F.; Hammer, K. A.; Riley, T. V. (Clinical Microbiology Reviews, 2006)
2. Effects of tea tree oil on Staphylococcus aureus in biofilms and the stationary growth phase, Kwiecinski, J.; Eick, S.; Wojcik, K. (International Journal of Antimicrobial Agents, 2009)
3. Activity of tea tree oil on Influenza virus A/PR/8, a study on the mechanism of action, Garozzo, A. et al. (Antiviral Research, 2011)
4. Antifungal activity of the components of Melaleuca alternifolia (tea tree) oil, Hammer, K. A.; Carson, C. F.; Riley, T. V. (Journal of Applied Microbiology, 2003)
5. Antitumour effects of terpinen-4-ol and tea tree oil on human melanoma cells, Calcabrini, A. et al. (Journal of Investigative Dermatology, 2004)
6. Analgesic effects of myrrh (the sesquiterpene furanoeudesma-1,3-diene), Dolara, P. et al. (Nature, 1996)
7. Boswellic acids in chronic inflammatory diseases (5-lipoxygenase inhibition), Ammon, H. P. T. (Planta Medica, 2006)
8. Biofilms and the persistence of parasitic, protozoal, and fungal infection, Parasitology and biofilm literature (Giardia, Blastocystis, Entamoeba, Cryptosporidium, Candida)
9. Essential Oil Safety, a Guide for Health Care Professionals (2nd edition), Tisserand, R.; Young, R.
10. Antimicrobial resistance, global fact sheet, World Health Organization. https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/antimicrobial-resistance
11. Bacterial biofilms, a common cause of persistent infections, Costerton, J. W.; Stewart, P. S.; Greenberg, E. P. (Science, 1999)
12. Turpentine and pine terpenes, historical pharmacy and antimicrobial chemistry, Pharmacognosy and historical pharmacopoeia literature