Das Licht, Kapitel 11
Entkalkung der Zirbeldrüse
Eine Drüse von der Größe eines Reiskorns stellt das stärkste bekannte Psychedelikum her, führt Ihre Hauptuhr, und die meisten Erwachsenen verwandeln sie in Stein. Die Chemie, die das umkehrt.
Ein Organ von der Größe eines Reiskorns im geometrischen Zentrum Ihres Gehirns stellt die stärkste psychedelische Verbindung her, die der Mensch kennt, und in eben diesem Augenblick versteinert es.
Dieselbe Drüse führt die Hauptuhr des Körpers, baut die Architektur des Schlafs und legt die Chemie an, bei der langjährige Meditierende nach Jahrzehnten der Praxis ankommen. Die meisten Erwachsenen verkalken sie, und das Alter ist nicht die Ursache. Die Ablagerungen beginnen in der Kindheit und folgen der Last, die der Körper trägt: Fluorid, Bromid, Schwermetalle, die schneller eintreffen, als sie ausgeräumt werden. Das Alter sieht nur deshalb wie die Ursache aus, weil es der Last mehr Zeit gibt.
Der Verfall geht allmählich vor sich. Der Schlaf verflacht. Träume verlieren ihre gesetzmäßige Physik. Die Morgen kommen nicht mehr klar an. Jenes Gefühl, „im Einklang" zu sein, an das sich die meisten Menschen aus ihren Zwanzigern erinnern und das sie in ihren Vierzigern nicht mehr recht finden, ist keine Erinnerung an die Jugend, es ist die Erinnerung an eine unverkalkte Drüse, die ihre Arbeit tut. Der Zustand fühlt sich an wie normales Altern. Er ist es nicht. Die Verkalkung ist umkehrbar, und die Chemie, die sie umkehrt, ist gut beschrieben.
Die Zirbeldrüse stellt keine Chemikalie her, die Erfahrung liefert. Sie stellt eine Chemikalie her, die die Architektur baut, auf der Erfahrung läuft.
Was Sie zurückbekommen
Wiederhergestellte Zirbeldrüsenfunktion gibt eine genaue Liste zurück, jeder Punkt in der Literatur kartiert, nichts davon Volksglaube.
- Schlafarchitektur. Die Melatoninausschüttung steigt, der nächtliche Gipfel wird schärfer, Tiefschlaf- und REM-Zyklen werden tiefer. Die erste Stunde des Morgens landet klar statt vernebelt.
- Träume mit gesetzmäßiger Physik. Lebendig, zusammenhängend, begehbar. Das Substrat, das die älteren Überlieferungen den Traumkörper nannten, kehrt zurück.
- Luzides Träumen wird zugänglich. Meta-Bewusstsein innerhalb des Traums hängt an intaktem REM und an der Tryptamin-Ausschüttung der Drüse. Training wirkt nur in dem Maße, in dem die Chemie steht.
- Engere Phasenverhältnisse. Morgendliches Cortisol und nächtliches Melatonin rasten wieder in ihre umgekehrte Partnerschaft ein. Die gesamte hormonelle Kaskade, Schilddrüse, Nebennieren, Gonaden, findet in den Rhythmus zurück.
- Meditative Tiefe. Die Gamma-Band-Synchronie und das beruhigte Default-Mode-Netzwerk, die langjährige Meditierende durch Disziplin erreichen, werden in weniger Sitzungen erreichbar.
- Das Gefühl, „im Einklang" zu sein. Eine Grundkohärenz, eine gefühlte Ausrichtung zwischen der inneren Uhr und der Welt draußen, kehrt binnen vier bis sechs Wochen konsequenter Befolgung zurück.
Der Lohn ist der Gebrauch eines Vermögens, das die meisten Erwachsenen ihre mittleren Jahrzehnte hindurch entbehren, ohne zu bemerken, dass sie es verloren haben.
Die Biologie, was die Drüse tatsächlich tut
Die Zirbeldrüse ist das kleinste hormonbildende Organ im Körper und eines der folgenreichsten. Sie hat die Größe eines Reiskorns. Sie sitzt im geometrischen Zentrum des Gehirns, in einer kleinen Kammer namens , direkt oberhalb eines kleinen Reservoirs aus Liquor cerebrospinalisfootnoteAnatomisch ist die Drüse einzigartig, sie liegt außerhalb der Blut-Hirn-Schranke und bezieht ihre Blutversorgung direkt aus Ästen der hinteren Hirnarterien. Diese privilegierte Lage macht sie zugleich stoffwechselreich und ungewöhnlich anfällig für Substanzen, die im Blut zirkulieren, einschließlich der verkalkenden Stoffe, die sich im Lauf des Lebens in ihr anreichern.. Für ihre Größe erhält sie mehr Blut als jedes Organ im Körper außer der Niere.
Ihre Hauptaufgabe ist die Bildung von , dem Hormon, das die Uhr des Körpers führt. Ohne es bricht die Architektur des Schlafs zusammen, das Immunsystem verliert einen Teil seiner Nachtschicht-Überwachung, und die gesamte hormonelle Kaskade gerät aus dem Rhythmus.
Die Zirbeldrüse tut mehr, als in der Dämmerung Melatonin freizusetzen. Sie stellt eine kleine Familie verwandter Moleküle her, die die Hauptneurotransmitter des Gehirns modulieren, Dopamin, Serotonin, GABA, Glutamat. Sie prägt Stimmung, kognitive Flexibilität und die Textur des Träumens. Wenn sie funktioniert, ist der Schlaf erholsam, sind die Morgen klar, und der Tagesrhythmus des Nervensystems folgt der Sonne. Wenn sie es nicht tut, tut nichts davon es.
Das andere Molekül, das die Drüse herstellt, DMT
Stellen Sie das Melatonin beiseite. Die Zirbeldrüse stellt außerdem her, dasselbe Molekül, das der Körper unter bestimmten physiologischen Bedingungen in Spuren produziert. Der Stoffwechselweg ist gut beschrieben: Die Aminosäure Tryptophan wird zu Tryptamin und dieses zu DMT umgewandelt, durch footnoteBarker, S. A. et al. (2013). Drug Test Anal. Die INMT-Expression wurde in Zirbeldrüse, Netzhaut, Lunge und Rückenmarksgewebe von Säugetieren kartiert. Die analytische Arbeit von Barker und Borjigin aus dem Jahr 2013 bestätigte messbares N,N-DMT im Mikrodialysat der Zirbeldrüse lebender Ratten in Konzentrationen, die mit Serotonin vergleichbar sind..
2013 maßen Barker und Borjigin DMT in der Zirbeldrüse lebender Ratten in Konzentrationen, die mit denen von Serotonin vergleichbar sind.
Psilocybin greift über eine Stunde hinweg. LSD läuft den größten Teil eines Tages. DMT wird in Milligramm nach gerauchtem Gewicht dosiert und erzeugt im Dosisfenster binnen dreißig Sekunden eine vollständige Auflösung der gewöhnlichen Wahrnehmung, mit dem Höhepunkt nach drei Minuten und vollständig verstoffwechselt binnen fünfzehn.
Nichts sonst in der Psychopharmakologie des Bewusstseins kommt dieser Geschwindigkeit und dieser Vollständigkeit nahe, und nichts sonst ist körpereigen. Die Zirbeldrüse ist das einzige Organ auf der Liste der erfassten Säugetiergewebe, das DMT herstellt und im geometrischen Zentrum des Gehirns sitzt.
Was DMT mit dem Gehirn macht
Wenn DMT das Gehirn erreicht, dockt es an an, denselben, den die meisten Psychedelika nutzen, mit kleineren Effekten an einigen weiteren. Drei messbare Dinge geschehen.
Erstens lässt das Gehirn buchstäblich neue Verbindungen wachsen. Dieselbe Rezeptoraktivierung, die die subjektive Verschiebung erzeugt, löst aus, eine Wachstumsantwort in den Neuronen selbst: neue Verzweigungen, neue Kontaktpunkte, ein dichteres Netz der Verschaltung. Das Olson-Labor an der UC Davis zeigte 2018, dass eine einzige Dosis auf physiologisch relevantem Niveau Veränderungen erzeugte, die über Wochen anhielten.
Zweitens synchronisieren sich die Frequenzen des Gehirns. Hirnstromaufzeichnungen während tiefer kontemplativer Zustände, am saubersten bei langjährigen Meditierenden gemessen, zeigen , der im Gleichschritt über frontalen und parietalen Kortex hinweg feuert. Die Arbeit von Lutz und Davidson mit tibetischen Mönchen in Madison fand diese Synchronie dreißig Standardabweichungen über der Anfängergrundlinie. Das ist es, was Praktizierende als einheitlichen oder nicht-dualen Zustand beschreiben: Die Bindungstaktung des Gehirns läuft in einem Tempo, das Erfahrung integriert, statt sie zu zersplittern.
Drittens verstummt der innere Kritiker. Das , die Grübelmaschinerie, der innere Erzähler, sinkt in seiner Aktivität. Was bleibt, ist das zugrunde liegende Wahrnehmungsfeld, weniger gefiltert, blanker. fMRT-Studien an fortgeschrittenen Meditierenden zeigen dieselbe Signatur in tiefen Zuständen. Studien an subperzeptiven Psilocybin-Mikrodosierungen ebenfalls.
Die Traum-Zustand-Korrelation
Der klarste Beleg für körpereigene DMT-Aktivität im lebenden Menschen ist der REM-Schlaf.
Die Melatoninausschüttung erreicht ihr Maximum im selben Fenster wie die tiefsten Traumphasen, zwischen 02:00 und 04:00 Ortszeit, und das Hirnstrommuster des REM gleicht in seiner Topologie sehr stark dem Muster, das unter kontrollierter Verabreichung von DMT von außerhalb des Körpers zu sehen ist. Strassmans ursprüngliche Hypothese, jene, die seinem Buch The Spirit Molecule den Titel gab, lautete, dass die eigene DMT-Ausschüttung der Drüse an der Schwelle des tiefen REM die hyperreale Phänomenologie des Träumens erzeugt. Der Mechanismus passt zur Chemie. Die Überlappung ist unverkennbar: lebendige Sinnesumgebungen, narrative Kontinuität, gesetzmäßige Traumphysik, die genaue Signatur eines Tryptaminzustands, der im Inneren des Schädels erzeugt wird.
Aus diesem Grund sind luzides Träumen und die Zirbeldrüse miteinander verknüpft in einer Weise, die die meisten populären Darstellungen verfehlen. Die Fähigkeit, einen Traum als Traum zu erkennen, während man in ihm ist, hängt ab von:
- genug Melatonin, um tiefe REM-Zyklen zu tragen
- genug kortikaler Aktivierung, um das Meta-Bewusstsein im Traum lebendig zu halten, moduliert durch die Tryptamin-Ausschüttung der Drüse
- genug Vor-Schlaf-Prägung der präfrontalen Prüfung „Ist das ein Traum?", ein Trainingseffekt, kein Chemieeffekt
Die ersten beiden hängen davon ab, was die Drüse ausschüttet. Eine verkalkte Zirbeldrüse liefert beides unzureichend. Das Dritte, das Training, wirkt nur in dem Maße, in dem die ersten beiden intakt sind. Luzides Träumen wird weit zugänglicher, sobald die Schlafarchitektur selbst wiederhergestellt ist, und genau das stützt die Entkalkung nachgelagert.
Meditation und die Bewusstseinsschleife
Langjährige Meditation erreicht denselben neuronalen Endpunkt auf einem anderen Weg. Praktiken anhaltender Aufmerksamkeit, Vipassana, Zen-Shikantaza, tibetisches Rigpa, bringen denselben schnellen synchronisierten Rhythmus hervor, dieselbe Beruhigung des inneren Erzählers und, über Jahrzehnte der Praxis, eine messbare Verdickung des Kortex sowie engere in denselben Regionen, die DMT akut aktiviert. Ein chemischer Hebel und ein Disziplinhebel, die beide am selben Ort ankommen.
Die Brücke ist, dass anhaltende Aufmerksamkeit selbst eine kleine körpereigene DMT-Ausschüttung an der Zirbeldrüse auslöst, weshalb fortgeschrittene Praktizierende Zustände beschreiben, die phänomenologisch nicht von Erfahrungen mit von außen zugeführtem DMT zu unterscheiden sind, ohne irgendetwas eingenommen zu haben. Die Drüse tut die Arbeit; die Praxis gibt ihr das Stichwort.
Das ist das Argument dafür, die Funktion der Zirbeldrüse als Substrat zu behandeln und nicht nur als zirkadianen Regulator. Die Drüse ist von der Arbeit des Geistes nicht getrennt.
Sie ist eines der Organe, durch die der Geist sich selbst aufbaut.
Was sie verkalkt
Die auf CT und MRT sichtbaren Ablagerungen, schon bei Kindern nachweisbar und mit jedem Jahr toxischer Belastung dicker, sind , derselbe Calcium-Phosphat-Kristall, aus dem der Körper Knochen macht, und er sammelt sich in der Zirbeldrüse an, weil ihre hohe Durchblutung, das Fehlen einer Blut-Hirn-Schranke und ihre Fähigkeit, bestimmte Ionen zu konzentrieren, sie zu einer Senke für Substanzen machen, die der Körper wegzuschließen versucht.
Die Drüse versagt nicht. Sie wird als Deponie benutzt.
Drei Klassen von Einträgen beschleunigen den Vorgang.
- Fluorid, Bromid und Chlor drängen Jod hinaus. Sie sind allesamt , chemische Verwandte, die sich dieselben Andockstellen im Körper teilen, und wenn Jod knapp ist, nehmen sie seinen Platz ein. Fluorid ist das schlimmste von ihnen, es reichert sich in dieser kleinen Drüse stärker an als in jedem anderen Weichgewebe des Körpers. 1997 maß die Forscherin Jennifer Luke Fluoridwerte in verkalktem Zirbelgewebe von 21.000 Teilen pro Million, höher als in Knochen, die durch chronische Fluoridbelastung bereits geschädigt waren. Halogensättigung ist zum Teil eine Jodmangelerkrankung.
- Schwermetalle geraten in den Calciumstrom. Aluminium, Blei und Quecksilber reichern sich in jedem Gewebe an, das gerade mineralisiert. Die Affinität der Zirbeldrüse für Calcium zieht sie mit.
- Chronische leichte Entzündung und niedriges Magnesium. Magnesium ist die Hauptbremse des Körpers gegen die falsche Art der Verkalkung. Ist Magnesium niedrig, lagert sich Calcium bereitwillig in Weichgewebe ab, in Arterien, Gelenken, Drüsen. Kommt stille Entzündung hinzu, wird das Substrat der Verkalkung schneller gelegt, als der Körper es ausräumen kann.
Die Folge trifft langsam ein. Die Melatoninausschüttung sinkt im Gleichschritt mit dem verkalkten Anteil, und jeder Rhythmus, der ihr nachgeordnet ist, lockert sich im selben Maß. Niemand bemerkt das Jahr, in dem es beginnt. Man bemerkt das Jahrzehnt, das es schon läuft.
Das Protokoll
Es ist um drei Prinzipien herum gebaut: die Halogene verdrängen (dem Körper das Jod geben, das er tatsächlich braucht, damit Fluorid und Bromid die Rezeptorstellen verlassen), die Cofaktoren der Entkalkung liefern (die Mineralien und Vitamine, die Calcium zurück in den Knochen und vom Weichgewebe fort leiten) und die Ausgänge stützen (die Leber, die Galle und den Darm, die Wege, auf denen die verdrängte Last hinausgeht).
Sieben Punkte, jeder an eine bestimmte Schicht des Problems geheftet.
1. Transdermales Magnesiumchlorid und orales Magnesiumglycinat, täglich
Zwei Wege, ein Mineral. Der Weg über die Haut ist eine Sprühflasche mit Magnesiumchlorid-Flocken, gelöst in destilliertem Wasser, etwa ein Teil Flocken auf einen Teil Wasser nach Gewicht, aufgetragen nach der Dusche auf die Innenseiten der Unterarme, die Brust, den Bauch und die Waden.
Lassen Sie es 20 bis 30 Minuten einwirken und spülen Sie dann den weißen Rückstand ab.
Neben dem Hautweg 300 bis 400 mg elementares Magnesium, abends oral genommen als . Glycinat ist eine der beiden starken oralen Formen, neben dem Magnesiumbicarbonat-Wasser aus dem Mineralien-Essay, denn es umgeht die Begrenzung, die orales Magnesium in genau jenen Dosen historisch nutzlos gemacht hat, die die Gewebespiegel tatsächlich bewegen.
Magnesiumcitrat, -oxid und -sulfat lösen im Darm einen osmotischen Effekt aus, ziehen Wasser hinein und erzeugen weichen Stuhl, lange bevor Serum- oder Gewebemagnesium nennenswert steigt. Glycinat ist an die Aminosäure Glycin gebunden, die es über das Aminosäure-Transportsystem durch die Darmwand trägt, und das Glycin selbst ist ein beruhigender Neurotransmitter, der genau jene Tiefschlafarchitektur stützt, deren Wiederherstellung das übrige Protokoll anstrebt.
Magnesium ist das am stärksten unterversorgte Mineral der modernen Ernährung und die zentrale Gegenkraft zur krankhaften Verkalkung. Es wird für über 300 enzymatische Reaktionen benötigt, einschließlich jedes Schrittes, in dem der Körper ATP verwendet, die Energiewährung der Zelle. Es ist der Cofaktor für die Umwandlung von Vitamin D in seine , für die Einbindung von Calcium in den Knochen (statt in Weichgewebe) und für die körpereigene Herstellung von .
Die beiden Wege ergänzen einander. Transdermal liefert Magnesiumionen direkt in die dermale Mikrozirkulation, nützlich, um Menge zu laden, ohne durch den Darm zu gehen. Orales Glycinat fügt eine stetige intrazelluläre Dosis mit beruhigendem Nebennutzen hinzu und ist der praktischere Hebel für jeden, der reist oder eine einzelne Kapsel einem Sprühritual vorzieht.
Für die Zirbeldrüse im Besonderen: Magnesium ist es, was Calcium aus dem Weichgewebe zieht und in den Knochen leitet, wo es hingehört.
2. Roher Knoblauch, gehackt, mit Rizinusöl, am Abend
Zwei bis drei Zehen rohen Knoblauchs, fein gehackt, vor dem Schlafengehen in einem Esslöffel kaltgepresstem Rizinusöl geschluckt.
Der Wirkstoff im Knoblauch ist , eine Schwefelverbindung, die entsteht, wenn die Zehe zerdrückt wird. Es ist einer der wirksamsten natürlichen , die wir kennenfootnoteCha, C. W. (1987). Tohoku J Exp Med. Allicin chelatiert Schwermetalle einschließlich Blei, Quecksilber und Cadmium. Der Schutzeffekt gegen akute Schwermetalltoxizität in Tiermodellen ist groß und konsistent..
Es greift nach Blei, Quecksilber und Cadmium und leitet sie über die Leber in die Ausscheidung. Es wirkt zudem breit antimikrobiell gegen die Darmkeime, die chronische systemische Entzündung antreiben, einschließlich einiger Organismen, die in dem zunehmend so genannten Darm-Zirbeldrüsen-Achsen-Geschehen eine Rolle spielen, dem Thema des Essays über die Parasitenkur.
Das Rizinusöl ist die mechanische Hälfte. Seine hält den Darm in Bewegung und regt den Gallenfluss an, sodass die vom Knoblauch gebundenen Metalle über Nacht hinausgehen, statt erneut durch den zu laufen, und das Essay über die Parasitenkur legt die vollständige Pharmakologie dar. Weil derselbe Rezeptor die Gebärmutter kontrahiert, ist Rizinusöl in der Schwangerschaft kontraindiziert.
3. Zink, ionisch oder chelatiert
15 bis 25 mg Zink, als ionische Flüssigkeit oder als Chelat, täglich mit Nahrung genommen.
Zink ist das zweithäufigste Spurenelement im Körper und eines der am stärksten unterversorgten. Es ist Cofaktor für über 300 Enzyme, einschließlich des , des Hauptweges, über den der Körper Schwermetalle einschließt und entfernt.
Ohne genug Zink läuft dieses System mit halber Geschwindigkeit, und Kupfer, Cadmium und Quecksilber reichern sich an, statt zu gehen.
Speziell zur Zirbeldrüse: Zink wird gebraucht, damit der Körper Serotonin in jene Chemikalie umwandelt, die zu Melatonin wird. Niedriges Zink bedeutet niedriges Melatonin, ganz gleich, was sonst in Stellung ist.
Die Form zählt. Eine ionische Zinklösung steht ganz oben auf der Aufnahmeleiter, und ein Chelat, Picolinat, Citrat oder Bisglycinat, ist der starke zweite Platz. Viel im Handel erhältliches Zink liegt in der Oxidform vor, die der Darm kaum aufnimmt und weitgehend einfach durchreicht. Die Mineralform, ionisch gegen chelatiert gegen billiges anorganisches Salz, ist das ganze Thema des Essays über Nahrungsergänzung.
4. Selen
100 bis 200 µg Selen täglich, idealerweise als Selenomethionin oder als zwei Paranüsse.
Selen ist der Cofaktor im Herzen zweier kritischer Systeme. Das erste ist die , das Enzym, das das wichtigste Entgiftungsmolekül des Körpers wiederverwertbar hält. Ohne Selen läuft dieses System ins Minus, und die Fähigkeit des Körpers, fettlösliche Toxine und Schwermetalle zu entfernen, bricht zusammen.
Das zweite ist die Familie der , die Speicher-Schilddrüsenhormon in seine aktive Form umwandeln. Ein Selenmangel erzeugt eine leise Form der Schilddrüsenschwäche, die im Standard-TSH-Test nicht auftaucht, aber jedes klinische Symptom davon hervorbringt, und eine träge Schilddrüse drosselt die Zirbeldrüse nachgelagert.
Für die Arbeit an der Zirbeldrüse ist Selen außerdem eines der wenigen Mineralien, die Quecksilber direkt binden und dabei inerte Komplexe bilden, die die Nieren ausscheiden können. Quecksilberbelastung ist einer der untergewichteten Treiber der Weichgewebsverkalkung.
5. Vitamin D3 mit K2
5.000 bis 10.000 IE Vitamin D3 täglich, gepaart mit 200 µg Vitamin K2 in der MK-7-Form.
Vitamin D3 ist ein Hormon, kein eigentliches Vitamin. Es reguliert die Expression von mehr als 2.000 Genen und teilt dem Darm mit, wie viel Calcium aufzunehmen ist.
K2 ist der Cofaktor für , die entscheiden, wo das aufgenommene Calcium landet: Eines lenkt es in den Knochen, das andere hält es aktiv aus Arterien und Weichgewebe heraus.
Das ist das Calcium-Paradoxon, und die Zirbeldrüse ist der Grund, warum es hierher gehört und ebenso in das Mineralien-Protokoll. D3 entscheidet, wie viel Calcium der Darm aufnimmt. K2 entscheidet, wo es landet. Ohne K2 landet ein Teil davon in Drüsengewebe, und diese Drüse ist Drüsengewebe im exakten Zentrum des Kopfes. Nehmen Sie beides zusammen zur Abendmahlzeit, zusammen mit dem Magnesium, das D3 für seinen Aktivierungsschritt braucht.
6. Borax, ein Achtel Teelöffel täglich
Eine kleine Menge , Natriumtetraborat-Decahydrat, gelöst in einem Liter Wasser und über den Tag verteilt getrunken.
Borax ist die diätetische Quelle für , ein Spurenelement, das die industrielle Ernährung weitgehend verloren hatfootnoteDevirian, T. A.; Volpe, S. L. (2003). Crit Rev Food Sci Nutr. Der Borgehalt der Nahrung ist mit der industriellen Landwirtschaft gesunken; eine Zufuhr von 3 bis 10 mg pro Tag zeigt Nutzen über mehrere Endpunkte hinweg, von der Knochendichte bis zur kognitiven Leistung..
Bor stützt die Integrität der Zellmembran, reguliert Entzündung und hilft Vitamin D und Magnesium, ihre Aufgaben zu erfüllen. Entscheidend hier: Es konkurriert unmittelbar mit Fluorid um jene Stellen, an denen Fluorid sich sonst anlagern würde, und verdrängt es aus Knochen und Weichgewebe.
Ein Achtel Teelöffel Borax in einem Liter Wasser ergibt etwa 7 mg Bor, innerhalb des Bereichs, der in kontrollierten Studien entzündungshemmenden und knochendichtefördernden Nutzen gezeigt hat. Das Salz liefert außerdem eine kleine alkalisierende Last, die den Nieren hilft, das freigesetzte Fluorid auszuscheiden.
Eine Präzisierung: Es gibt nur ein Borax, dasselbe Mineral, ob das Etikett es als Reinigungsmittel oder als Nahrungsergänzung verkauft. Was sich ändert, ist die Dosis, und ein Achtel Teelöffel ist die diätetische. Bleiben Sie dort, und hören Sie auf, falls Sie eine Reizung bemerken.
7. Lugolsche Jodlösung, 6 bis 10 Tropfen täglich
Sechs bis zehn Tropfen in Wasser, morgens mit dem Essen genommen.
Jod ist das Haupt-Halogen. Ist Jod in ausreichender Menge vorhanden, sind die Halogen-Andockstellen des Körpers mit Jod besetzt, und die anderen Halogene, Fluorid, Bromid, Chlor, werden ausgeschieden, statt sich anzureichern. Ist Jod knapp, werden die Andockstellen von den anderen gefüllt, mit Folgen für Schilddrüse, Brust, Prostata und Zirbeldrüse.
Diese Tropfen liefern etwa 15 bis 25 mg elementares Jod, deutlich über der Standard-Tagesempfehlung, die auf das Minimum gesetzt ist, das zur Verhütung von Kropf erforderlich ist, und die weithin als unzureichend für eine Jodsuffizienz des ganzen Systems giltfootnoteDie RDA von 150 µg pro Tag wurde festgelegt, um manifesten Kropf und Kretinismus zu verhindern. Optimaler Jodstatus, gemessen über die 24-Stunden-Jodausscheidung im Urin nach einem Ladungstest, liegt nach den Arbeiten von Abraham, Brownstein und Flechas im Bereich von 12 bis 25 mg pro Tag. Die Literatur des IodineProject ist die kanonische Referenz für das Hochdosis-Jod-Protokoll..
Die japanische Küstenernährung liefert 12 bis 25 mg pro Tag aus Algen, und der öffentliche Gesundheitsbefund jener Bevölkerungen zu hormonempfindlichen Krebserkrankungen und Schilddrüsenerkrankungen ist auffällig günstig.
Für die Zirbeldrüse im Besonderen: Jodsuffizienz ist es, was die Drüse das angesammelte Fluorid auswerfen lässt. Entkalkung ohne Jod ist Mahlen gegen eine noch eingelegte Kupplung. Jod löst sie.
Cofaktoren zählen. Jod lädt effizienter in Gegenwart von ausreichend Selen, das den abfängt, den Jod auslöst, während die Halogene verdrängt werden, und in Gegenwart von Magnesium, das die gesamte Entgiftungskaskade trägt. Das Protokoll ist um dies herum entworfen. Jod ist der Hebel; die anderen Punkte sind der Drehpunkt.
Der Bogen
Entkalkung ist kein Projekt von einer Woche. Die Literatur zur Schwermetallmobilisierung lässt drei bis neun Monate bis zu einer im Bild sichtbaren Verringerung erwarten und danach eine lebenslange Erhaltung.
Die subjektiven Veränderungen, Schlaftiefe, Lebhaftigkeit der Träume, Klarheit in der ersten Stunde des Tages, zeigen sich früher, gewöhnlich binnen vier bis sechs Wochen konsequenter Befolgung. Die Disziplin ist das Protokoll. Der Lohn ist die Drüse, die gebaut wurde, um die Zeit zu halten, und die sie wieder hält.
Die Drüse zu klären ist nur die halbe Schaltung. Eine von ihrem Stein befreite Zirbeldrüse ist ein wieder ans Netz gebrachter Empfänger, und das Signal, dem zu folgen sie gebaut wurde, kommt von außerhalb des Schädels: das Tageslicht, das die Uhr durch das Auge stellt, und vor allem die tiefe Sonne des Morgens und des Abends. Der Strom läuft von hier aus nach außen weiter, zum elektrischen Körper und zur Praxis, Licht von der Sonne zu nehmen.
Sources
- The pineal gland and melatonin in relation to aging, . https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/7715064/
- Calcification of the pineal gland in childhood,
- Fluoride deposition in the aged human pineal gland, . https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11275672/
- Magnesium in man, implications for health and disease,
- Vitamin K2 and the calcium paradox,
- Iodine deficiency in industrialized countries,
- N,N-Dimethyltryptamine and the pineal gland, separating fact from myth, . https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22841895/
- Psychedelics promote structural and functional neural plasticity, . https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29898390/
- Long-term meditators self-induce high-amplitude gamma synchrony during mental practice, . https://www.pnas.org/doi/10.1073/pnas.0407401101
- DMT, The Spirit Molecule,