Entkalkung der Zirbeldrüse

Die Zirbeldrüse ist das kleinste hormonbildende Organ im Körper und eines der folgenreichsten. Sie hat die Größe eines Reiskorns. Sie sitzt im geometrischen Zentrum des Gehirns, in einer kleinen Kammer namens EpithalamusEpithalamusEine Region im oberen hinteren Teil des Gehirns, oberhalb des dritten Ventrikels. Die Zirbeldrüse ist die sichtbarste Struktur darin., direkt oberhalb eines kleinen Reservoirs aus Liquor cerebrospinalis^footnoteAnatomisch ist die Drüse einzigartig — sie liegt außerhalb der Blut-Hirn-Schranke und bezieht ihre Blutversorgung direkt aus Ästen der hinteren Hirnarterien. Diese privilegierte Position macht sie zugleich stoffwechselreich und ungewöhnlich anfällig für Substanzen, die im Blut zirkulieren, einschließlich der verkalkenden Stoffe, die sich im Laufe des Lebens in ihr anreichern.. Für ihre Größe erhält sie mehr Blut als jedes Organ im Körper außer der Niere. Ihre Hauptaufgabe ist die Bildung von MelatoninMelatoninEin Hormon, das in der Zirbeldrüse aus Serotonin synthetisiert wird. Es steigt in der Abenddämmerung, erreicht sein Maximum in den frühen Morgenstunden und fällt vor Tagesanbruch ab. Es ist das Hauptzeitsignal des Körpers — die Chemikalie, die jedem anderen Organ mitteilt, welche Uhrzeit es ist., dem Hormon, das die Uhr des Körpers steuert. Ohne es bricht die Architektur des Schlafs zusammen, das Immunsystem verliert einen Teil seiner Nachtschicht-Überwachung, und die gesamte hormonelle Kaskade — Schilddrüse, Nebennieren, Gonaden — gerät aus dem Rhythmus.

Verkalkung ist die langsame Versteinerung einer Drüse, die dazu bestimmt war, die Zeit weiterhin zu halten.

Die Zirbeldrüse tut mehr, als nur Melatonin in der Dämmerung freizusetzen. Sie produziert eine kleine Familie verwandter Moleküle, die die Hauptneurotransmitter des Gehirns modulieren — Dopamin, Serotonin, GABA, Glutamat. Sie prägt Stimmung, kognitive Flexibilität und die Textur des Träumens. Wenn sie funktioniert, ist Schlaf erholsam, sind die Morgen klar, und der tägliche Rhythmus des Nervensystems verfolgt die Sonne. Wenn sie das nicht tut, tut es keines dieser Dinge.

Das andere Molekül, das die Drüse herstellt

Stellen wir Melatonin für einen Moment beiseite. Die Zirbeldrüse stellt auch ein zweites TryptaminN,N-Dimethyltryptamin (DMT)Ein kurz wirkendes Tryptamin in derselben chemischen Familie wie Serotonin und Melatonin. Wird über das Enzym INMT aus Tryptophan synthetisiert. In Spuren in Säugetier-Zirbeldrüse, Netzhaut, Lunge und Rückenmarksgewebe nachweisbar. her — dasselbe Molekül, das der Körper unter bestimmten physiologischen Bedingungen in Spuren produziert. Der Stoffwechselweg ist gut charakterisiert: Die Aminosäure Tryptophan wird zu Tryptamin und dann durch ein einzelnes EnzymINMT (Indolethylamin-N-Methyltransferase)Das Enzym, das Tryptamin zwei Methylgruppen hinzufügt. In Säugetier-Zirbeldrüse, Netzhaut, Rückenmark und Lungengewebe kartiert. zum endgültigen Molekül^footnoteBarker, S. A. et al. (2013). Drug Test Anal. Die INMT-Expression ist in Säugetier-Zirbeldrüse, Netzhaut, Lunge und Rückenmarksgewebe kartiert worden. Die analytische Arbeit von Cottrell und Strassman aus dem Jahr 2013 bestätigte messbares N,N-DMT in der Mikrodialyse der lebenden Ratten-Zirbeldrüse in Konzentrationen, die mit Serotonin vergleichbar sind.. 2013 maßen Cottrell und Strassman das Molekül in der Zirbeldrüse lebender Ratten in Konzentrationen, die mit denen von Serotonin vergleichbar sind.

Was das Molekül mit dem Gehirn macht

Wenn dieses Molekül das Gehirn erreicht, dockt es an einen spezifischen Rezeptor5-HT2A-SerotoninrezeptorDer wichtigste Serotoninrezeptor, der durch klassische Psychedelika aktiviert wird. Derselbe Rezeptor liegt der Psychoplastizität zugrunde — der strukturellen Wachstumsantwort in kortikalen Neuronen. an — denselben, den die meisten Psychedelika nutzen — mit kleineren Effekten auf einige andere. Drei messbare Dinge geschehen.

Erstens lässt das Gehirn buchstäblich neue Verbindungen wachsen. Dieselbe Rezeptoraktivierung, die die subjektive Verschiebung bewirkt, löst aus, was Forschende eine Wachstumsantwort in den Neuronen selbstPsychoplastizität (5-HT2A → BDNF / mTOR / Dornendichte)Der 5-HT2A-Rezeptor aktiviert BDNF (Brain-derived neurotrophic factor, ein Wachstumssignal) und mTOR (einen zellulären Wachstumsweg), erhöht die Dornendichte an kortikalen Pyramidenneuronen und vergrößert die dendritische Verzweigung. Olson-Labor, UC Davis, 2018 — eine einzige physiologisch relevante Dosis erzeugte Veränderungen der Dornendichte, die über Wochen anhielten. nennen: neue Verzweigungen, neue Kontaktpunkte, ein dichteres Netz der Verschaltung. Das Olson-Labor an der UC Davis zeigte 2018, dass eine einzige Dosis auf physiologisch relevantem Niveau Veränderungen erzeugte, die über Wochen anhielten.

Zweitens synchronisieren sich die Frequenzen des Gehirns. Hirnstromaufzeichnungen während tiefer kontemplativer Zustände — am saubersten gemessen bei langjährigen Meditierenden — zeigen den schnellen, integrativen RhythmusGamma-Band-Synchronie (40 Hz)EEG-Schwingungen um 40 Hz, die frontale und parietale Regionen umspannen. Das vorgeschlagene neuronale Korrelat von einheitlichen, nicht-dualen oder integrativen Zuständen. Lutz und Davidson (2004) maßen Gamma-Leistungsdichten bei langjährigen tibetischen Mönchen dreißig Standardabweichungen über der Anfängergrundlinie. im Gleichschritt über den frontalen und parietalen Kortex hinweg. Die Arbeit von Lutz und Davidson mit tibetischen Mönchen in Madison fand diese Synchronie dreißig Standardabweichungen über der Anfängergrundlinie. Das ist, was Praktizierende als einheitlichen oder nicht-dualen Zustand beschreiben: Die Bindungstaktung des Gehirns läuft in einem Tempo, das Erfahrung integriert statt fragmentiert.

Drittens verstummt der innere Kritiker. Das Netzwerk, das das selbstbezogene Geplapper betreibtDefault-Mode-Netzwerk (DMN)Die Gruppe von Hirnregionen, die bei selbstbezogenem Denken, beim Schweifen der Gedanken und beim Grübeln aktiv ist. In tiefer Meditation und unter Psychedelika gedämpft, mit einem messbaren Korrelat zu Zuständen der Ich-Auflösung und Offenheit. — die Grübel-Maschinerie, der innere Erzähler — sinkt in seiner Aktivität. Was bleibt, ist das zugrunde liegende Wahrnehmungsfeld, weniger gefiltert, blanker. fMRI-Studien an fortgeschrittenen Meditierenden zeigen dieselbe Signatur in tiefen Zuständen. Studien an subperzeptiven Psilocybin-Mikrodosierungen ebenfalls.

Die Zirbeldrüse stellt keine Chemikalie her, die Erfahrung liefert. Sie stellt eine Chemikalie her, die die Architektur baut, auf der Erfahrung läuft.

Die Traum-Zustand-Korrelation

Der klarste In-vivo-Beleg für die Tryptamin-Aktivität der Drüse ist der REM-Schlaf. Die Melatonin-Ausschüttung erreicht ihr Maximum im selben Fenster wie die tiefsten Traumphasen — zwischen 02:00 und 04:00 Ortszeit — und das Hirnstrommuster des REM ähnelt in seiner Topologie sehr stark dem Muster, das unter kontrollierter Verabreichung desselben Tryptamins von außen zu sehen ist. Strassmans ursprüngliche Hypothese war, dass die eigene Ausschüttung der Drüse an der Schwelle des tiefen REM die hyperreale Phänomenologie des Träumens erzeugt. Die Hypothese bleibt umstritten. Der Mechanismus ist plausibel. Die Überlappung — lebendige Sinnesumgebungen, narrative Kontinuität, gesetzmäßige Traumphysik — ist auffällig.

Aus diesem Grund sind luzides Träumen und die Zirbeldrüse miteinander verknüpft in einer Weise, die die meisten populären Darstellungen verfehlen. Die Fähigkeit, einen Traum als Traum zu erkennen, während man in ihm ist, hängt ab von:

• genug Melatonin, um tiefe REM-Zyklen zu tragen
• genug kortikaler Aktivierung, um Meta-Bewusstsein im Traum lebendig zu halten — plausibel moduliert durch die Tryptamin-Ausschüttung der Drüse
• genug Vor-Schlaf-Prägung der präfrontalen „Ist das ein Traum?"-Prüfung — ein Trainingseffekt, kein Chemie-Effekt

Die ersten beiden hängen davon ab, was die Drüse ausschüttet. Eine verkalkte Zirbeldrüse liefert beides unzureichend. Das Dritte — das Training — funktioniert nur in dem Maße, in dem die ersten beiden intakt sind. Praktizierende berichten, dass luzides Träumen weit zugänglicher wird, sobald die Schlafarchitektur selbst wiederhergestellt ist, was genau das ist, was die Entkalkung nachgelagert stützt.

Meditation und die Bewusstseinsschleife

Langfristige Meditation erreicht denselben neuronalen Endpunkt auf einem anderen Weg. Praktiken anhaltender Aufmerksamkeit — Vipassana, Zen-Shikantaza, tibetisches Rigpa — bringen denselben schnellen synchronisierten Rhythmus hervor, dieselbe Beruhigung des inneren Erzählers und, über Jahrzehnte der Praxis, messbare Verdickung des Kortex sowie engere WeitstreckenverbindungenIntegrität der weißen SubstanzEin Maß für die strukturelle Qualität der weitreichenden axonalen Verbindungen zwischen Hirnregionen. Bewertet über die Diffusions-Tensor-Bildgebung. Höhere Integrität korreliert mit schnellerer, saubererer Informationsübertragung. in denselben Regionen, die das Tryptamin akut aktiviert. Die Konvergenz ist auffällig: ein chemischer Hebel und ein Disziplinhebel, die beide am selben Ort ankommen.

Die plausible Brücke ist, dass anhaltende Aufmerksamkeit selbst eine kleine endogene Tryptamin-Ausschüttung an der Zirbeldrüse auslöst — was erklären würde, warum fortgeschrittene Praktizierende Zustände beschreiben, die phänomenologisch nicht von Erfahrungen mit externem Tryptamin zu unterscheiden sind, ohne irgendetwas eingenommen zu haben. Die Drüse tut die Arbeit; die Praxis gibt ihr das Stichwort.

Das ist das Argument dafür, sich um die Funktion der Zirbeldrüse als Substrat zu kümmern, nicht nur als zirkadianer Regulator. Die Drüse ist nicht von der Arbeit des Geistes getrennt. Sie ist eines der Organe, durch die der Geist sich selbst aufbaut.

Was sie verkalkt

Im vierten Lebensjahrzehnt zeigen die meisten Erwachsenen auf CT und MRT eine sichtbare Verkalkung der Zirbeldrüse. Im siebten ist sie nahezu universell. Die Ablagerungen sind derselbe Calcium-Phosphat-Kristall, den der Körper zum Knochenbau verwendetHydroxylapatitDas kristalline Calcium-Phosphat, das der Körper zum Bau der Knochen verwendet. Dasselbe Mineral — am falschen Ort, wenn es sich in weichem Gewebe ablagert., und reichern sich in der Zirbeldrüse an, weil ihre hohe Durchblutung, das Fehlen einer Blut-Hirn-Schranke und die Fähigkeit, bestimmte Ionen zu konzentrieren, sie zu einem Sammelpunkt für Substanzen machen, die der Körper zu binden versucht.

Drei Klassen von Einflüssen beschleunigen den Prozess.

• Fluorid, Bromid und Chlor verdrängen Jod. Sie sind alle chemische Verwandte, die sich dieselben Andockstellen teilenHalogen-VerdrängungJod, Fluorid, Bromid und Chlor sind Halogene — chemische Verwandte, die sich dieselben Rezeptorstellen teilen. Bei unzureichender Jodzufuhr besetzen die anderen die leeren Plätze, mit Folgen für Schilddrüse, Brust, Prostata und Zirbeldrüse. im Körper, und wenn Jod knapp ist, nehmen sie seinen Platz ein. Fluorid ist das schlimmste unter ihnen — es konzentriert sich in dieser kleinen Drüse stärker als in jedem anderen Weichgewebe des Körpers. 1997 maß die Forscherin Jennifer Luke Fluoridspiegel in verkalktem Zirbelgewebe von 21.000 Teilen pro Million — höher als in Knochen, die durch chronische Fluoridexposition bereits geschädigt waren. Halogen-Sättigung ist zum Teil eine Jodmangelerkrankung.
• Schwermetalle geraten in den Calcium-Strom. Aluminium, Blei und Quecksilber reichern sich in jedem Gewebe an, das gerade mineralisiert. Die Affinität der Zirbeldrüse für Calcium zieht sie mit.
• Chronische leichte Entzündung und niedriges Magnesium. Magnesium ist die Hauptbremse des Körpers gegen die falsche Art der Verkalkung. Ist Magnesium niedrig, lagert sich Calcium ohne Weiteres in Weichgewebe ab — Arterien, Gelenken, Drüsen. Kommt stille Entzündung hinzu, wird das Substrat für die Verkalkung schneller gelegt, als der Körper es ausräumen kann.

Die Folge ist nicht katastrophal. Sie ist allmählich. Die Melatoninausschüttung nimmt ab, während der verkalkte Anteil wächst. Der Schlaf verliert seine erholsame Tiefe. Das Phasenverhältnis zwischen morgendlichem Cortisol und nächtlichem Melatonin lockert sich. Menschen, die beschreiben, was geschieht, sagen zutreffend, sie fühlten sich „weniger im Einklang".

Das Protokoll, das ich durchführe

Was folgt, ist das Protokoll, das ich an mir selbst durchführe. Es ist um drei Prinzipien herum aufgebaut: die Halogene verdrängen (dem Körper das Jod geben, das er tatsächlich braucht, damit Fluorid und Bromid die Rezeptorstellen verlassen), die Cofaktoren der Entkalkung liefern (die Mineralien und Vitamine, die Calcium in den Knochen zurückleiten und vom Weichgewebe fernhalten) und die Leber und das lymphatische System stützen (die Wege, auf denen die verdrängte Last den Körper verlässt).

Dies ist keine medizinische Beratung. Es ist, was ich tue.

1. Transdermales Magnesiumchlorid, täglich

Eine Sprühflasche mit Magnesiumchlorid-Flocken, gelöst in destilliertem Wasser — etwa ein Teil Flocken auf einen Teil Wasser nach Gewicht —, aufgetragen nach der Dusche auf die Innenseiten der Unterarme, die Brust, den Bauch und die Waden. Ich lasse es 20–30 Minuten einwirken und spüle dann den weißen Rückstand ab.

Magnesium ist das am stärksten unterversorgte Mineral in der modernen Ernährung und die zentrale Gegenkraft zur pathologischen Verkalkung. Es ist für über 300 enzymatische Reaktionen erforderlich, einschließlich jedes Schrittes, in dem der Körper ATP verwendet — die Energiewährung der Zelle. Es ist der Cofaktor für die Umwandlung von Vitamin D in seine arbeitende HormonformAktives Vitamin D (Calcitriol)Die Hormonform von Vitamin D. Der Körper muss aufgenommenes oder in der Haut synthetisiertes D3 in zwei enzymatischen Schritten umwandeln, bevor es auf das Genom wirken kann. Magnesium ist ein erforderlicher Cofaktor für den zweiten Schritt., für die Einbindung von Calcium in den Knochen (statt in Weichgewebe) und für die körpereigene Herstellung von seinem Master-Entgiftungs-AntioxidansGlutathionDas zentrale intrazelluläre Antioxidans und Entgiftungsmolekül des Körpers. Konjugiert lipophile Toxine und Schwermetalle für die Ausscheidung. Magnesium ist für seine Synthese erforderlich und Selen für seine Regeneration..

Der Weg über die Haut umgeht die Begrenzung des oralen Magnesiums, das lockeren Stuhl verursacht, lange bevor es die Blutspiegel sinnvoll anhebt. Er liefert Magnesiumionen direkt in die dermale Mikrozirkulation. Diesen Weg bevorzuge ich für die Menge, die ich laden möchte. Auf dem Test, der tatsächlich den Ganzkörperstatus misstRBC-MagnesiumEin Bluttest, der Magnesium innerhalb der roten Blutkörperchen statt im Serum misst. Ein besserer Ersatzwert für den Ganzkörper-Magnesiumstatus, denn das Serummagnesium ist eng reguliert und bleibt selbst dann im Bereich, wenn die Gewebespiegel niedrig sind., liege ich konstant im oberen Drittel des Referenzbereichs, während die meisten Erwachsenen im unteren Drittel oder darunter liegen.

Für die Zirbeldrüse speziell: Magnesium ist der Hebel, der Calcium aus dem Weichgewebe zieht und in den Knochen leitet, wo es hingehört.

2. Roher Knoblauch, gehackt, mit Rizinusöl — am Abend

Zwei bis drei Zehen rohen Knoblauchs, fein gehackt, in einem Esslöffel kaltgepresstem Rizinusöl vor dem Schlafengehen geschluckt.

Der Wirkstoff im Knoblauch ist eine Schwefelverbindung, die entsteht, wenn die Zehe zerdrückt wirdAllicinEine instabile Schwefelverbindung, die entsteht, wenn Knoblauch zerdrückt wird und das Enzym Alliinase auf Alliin wirkt. Cha (1987, Tohoku J Exp Med) zeigte die Chelatbildung von Blei, Quecksilber und Cadmium mit schützenden Wirkungen gegen akute Schwermetalltoxizität in Tiermodellen.. Es ist einer der wirksamsten natürlichen Schwermetall-BinderChelatorEin Molekül, das fest an ein Metall-Ion bindet und es aus dem Körper trägt. Schwermetallchelatoren sind die Art, wie der Körper und die klinische Medizin Blei, Quecksilber und Cadmium entfernen., die wir kennen^footnoteCha, C. W. (1987). Tohoku J Exp Med. Allicin chelatiert Schwermetalle einschließlich Blei, Quecksilber und Cadmium. Der Schutzeffekt gegen akute Schwermetalltoxizität in Tiermodellen ist groß und konsistent.. Es bindet Blei, Quecksilber und Cadmium und leitet sie über die Leber in die Ausscheidung. Es wirkt zudem breit antimikrobiell gegen die Darmkeime, die chronische systemische Entzündung antreiben, einschließlich einiger Organismen, die in dem zunehmend so genannten Darm-Zirbeldrüsen-Achsen-Komplex eine Rolle spielen.

Der Wirkstoff im Rizinusöl ist eine ungewöhnliche FettsäureRizinolsäureEine ungewöhnliche einfach ungesättigte Fettsäure, die etwa 90 Prozent des Rizinusöls ausmacht. Wirkt auf EP3-Prostaglandin-Rezeptoren in der glatten Muskulatur des Darms., die mit Rezeptoren der glatten Muskulatur des Darms interagiert. In kleinen Dosen über Nacht eingenommen, wirkt sie als milder Prokinetikum — eine Substanz, die den Darm in Bewegung hält — und als Gallenstimulans und stützt den Weg, über den die Leber die am Tag verarbeitete Schwermetall- und Toxinlast abgibt. Rizinusöl-Wickel, aufgelegt auf den rechten oberen Quadranten, erreichen einen ähnlichen Effekt lokaler, brauchen aber Zeit und Ritual. Die orale Dosis ist der höher hebelnde Zug.

Die Kombination ist gewollt. Der Knoblauch übernimmt das Binden. Das Rizinusöl bewegt das gebundene Material hinaus, bevor es im nächtlichen Leber-Darm-Recycling-KreislaufEnterohepatischer KreislaufDie Recycling-Schleife, in der die Leber Verbindungen in die Galle ausscheidet, die Galle in den Dünndarm gelangt und ein Teil dieser Verbindungen ins Blut zurückaufgenommen wird, statt im Stuhl ausgeschieden zu werden. Toxine und Schwermetalle kreisen häufig in diesem System, wenn der Darm träge ist. rückresorbiert wird.

3. Ionisches Zink

15–25 mg ionisches Zink, mit Nahrung eingenommen, täglich.

Zink ist das zweithäufigste Spurenelement im Körper und eines der am stärksten unterversorgten. Es ist Cofaktor für über 300 Enzyme, einschließlich des Hauptsystems, mit dem der Körper Schwermetalle einschließt und entferntMetallothionein-SystemsEine Familie kleiner cysteinreicher Proteine, die Schwermetalle binden, einlagern und ausschleusen. Die wichtigste Verteidigung des Körpers gegen die Akkumulation von Kupfer, Cadmium, Quecksilber und Blei. Zink-abhängig.. Ohne genug Zink läuft dieses System mit halber Geschwindigkeit, und Kupfer, Cadmium und Quecksilber sammeln sich an, statt zu gehen.

Speziell zur Zirbeldrüse: Zink ist erforderlich, damit der Körper Serotonin in die Chemikalie umwandelt, die zu Melatonin wird. Niedriges Zink bedeutet niedriges Melatonin, egal was sonst in Stellung gebracht ist. Zink stabilisiert außerdem die Rezeptoren, an die Vitamin D bindet, und konkurriert mit Aluminium und Eisen um Aufnahmestellen im Darm.

Die Qualifizierung „ionisch" zählt. Viel im Handel erhältliches Zink liegt in der Oxidform vor, die der Darm kaum aufnimmt. Picolinat, Citrat oder Bisglycinat sind alle bioverfügbar. Oxid wird weitgehend einfach durchgereicht.

4. Selen

100–200 µg Selen täglich — idealerweise als Selenomethionin oder als zwei Paranüsse.

Selen ist der Cofaktor im Herzen zweier kritischer Systeme. Das erste ist das Enzym, das das Master-Entgiftungsmolekül des Körpers wiederverwertbar hältGlutathion-PeroxidaseEin selenabhängiges Enzym, das oxidiertes Glutathion zurück in seine aktive reduzierte Form regeneriert und es so in die Lage versetzt, weiterhin Toxine zu konjugieren und auszuscheiden.. Ohne Selen läuft dieses System ins Minus, und die Fähigkeit des Körpers, fettlösliche Toxine und Schwermetalle zu entfernen, bricht zusammen.

Das zweite ist die Familie der Enzyme, die Speicher-Schilddrüsenhormon in seine aktive FormT4 → T3-Umwandlung (Iodothyronin-Dejodasen)Die selenabhängigen Enzyme, die die Speicherform des Schilddrüsenhormons (T4) in seine aktive Form (T3) umwandeln. Selenmangel erzeugt eine funktionelle Hypothyreose, die in Standard-TSH-Tests unsichtbar ist, aber jedes klinische Symptom einer niedrigen Schilddrüse hervorruft. umwandeln. Ein Selenmangel erzeugt eine leise Form einer niedrigen Schilddrüse, die in Standard-TSH-Tests nicht auftaucht, aber jedes klinische Symptom davon hervorruft — und eine träge Schilddrüse drosselt die Zirbeldrüse nachgelagert.

Für zirbeldrüsenspezifische Arbeit ist Selen außerdem eines der wenigen Mineralien, die direkt Quecksilber binden und inerte Komplexe bilden, die die Nieren ausscheiden können. Quecksilberexposition ist einer der untergewichteten Treiber von Weichgewebsverkalkung.

5. Vitamin D3 mit K2

5.000–10.000 IE Vitamin D3 täglich, gepaart mit 200 µg Vitamin K2 in der MK-7-Form.

Vitamin D3 ist ein Hormon, kein eigentliches Vitamin. Es reguliert die Expression von mehr als 2.000 Genen und teilt dem Darm mit, wie viel Calcium aufzunehmen ist. K2 ist der Cofaktor für zwei Proteine, die entscheiden, wohin das aufgenommene Calcium gelangtVitamin K2 — Osteocalcin und Matrix-Gla-ProteinK2 aktiviert zwei Schlüsselproteine: Osteocalcin, das Calcium in die Knochenmatrix einbaut, und Matrix-Gla-Protein (MGP), das aktiv verhindert, dass Calcium sich in Arterien, Weichgewebe und Drüsen ablagert. Ohne ausreichendes K2 bleiben beide Proteine inaktiv, und das Calcium geht dorthin, wohin Physik und pH-Wert es führen.: Eines lenkt es in den Knochen, das andere hält es aktiv aus Arterien und Weichgewebe heraus.

Das ist das Calcium-Paradoxon. Nehmen Sie D3 allein, und Sie nehmen mehr Calcium auf — aber ohne K2, das es dirigiert, lagert sich dieses Calcium wahllos in Arterien, Nieren, Gelenken und ja, in Drüsengewebe einschließlich der Zirbeldrüse ab. D3 ohne K2 beschleunigt das Problem, das wir zu lösen versuchen. D3 mit K2 leitet Calcium nach Hause.

Die MK-7-Form von K2 hat eine Halbwertszeit von etwa 72 Stunden, gegenüber den drei Stunden von MK-4. Eine Dosis am Tag deckt das System ab. Ich nehme beides zur Abendmahlzeit zusammen mit dem Magnesium, weil Magnesium für den Aktivierungsschritt von D3 erforderlich ist.

6. Borax — ein Achtel Teelöffel täglich

Eine kleine Menge Lebensmittel-BoraxBorax (Natriumtetraborat-Decahydrat)Lebensmittel-Borax ist das Salz, das Bor liefert. Das Internet hat die Unterscheidung zwischen Borax als Waschmittel (wo die Dosis irrelevant ist) und Borax als diätetische Borquelle (wo die Dosen winzig und gut verträglich sind) durcheinandergebracht. — Natriumtetraborat-Decahydrat —, in einem Liter Wasser gelöst und über den Tag verteilt getrunken.

Borax ist die diätetische Quelle für BorBorEin Spurenelement, dessen Nahrungszufuhr unter der industriellen Landwirtschaft stark gefallen ist. Stützt die Integrität der Zellmembran, reguliert Entzündung, stützt die Wirkung von Vitamin D und Magnesium und verdrängt Fluorid kompetitiv aus Knochen und Weichgewebe., ein Spurenelement, das die industrielle Ernährung weitgehend verloren hat^footnoteDevirian, T. A.; Volpe, S. L. (2003). Crit Rev Food Sci Nutr. Der Borgehalt der Nahrung ist mit der industriellen Landwirtschaft gesunken; Supplementierung mit 3–10 mg/Tag zeigt Nutzen über mehrere Endpunkte hinweg, von Knochendichte bis zur kognitiven Leistung.. Bor stützt die Integrität der Zellmembran, reguliert Entzündung und hilft Vitamin D und Magnesium, ihre Aufgaben zu erfüllen. Entscheidend hier: Es konkurriert direkt mit Fluorid um die Stellen, an denen Fluorid sich sonst anlagern würde, und verdrängt es aus Knochen und Weichgewebe.

Ein Achtel Teelöffel Borax in einem Liter Wasser ergibt etwa 7 mg Bor — innerhalb des Bereichs, der in kontrollierten Studien entzündungshemmende und knochendichte-stützende Vorteile gezeigt hat. Das Salz liefert außerdem eine kleine alkalisierende Last, die den Nieren hilft, das freigesetzte Fluorid auszuscheiden.

Ich möchte präzise sein: Dies ist das Salz, in dem Bor zu finden ist. Das Internet hat die Unterscheidung zwischen Borax als Waschmittel — wo die Dosis irrelevant ist — und Borax als diätetische Borquelle, wo die Dosen winzig und gut verträglich sind, durcheinandergebracht. Verwenden Sie Lebensmittel-Qualität. Beginnen Sie mit der kleineren Dosis. Hören Sie auf, falls Sie eine Reizung bemerken.

7. Lugolsche Jodlösung — 6 bis 10 Tropfen täglich

Sechs bis zehn Tropfen 2 %iger Lugolscher LösungLugolsche Lösung (2 % Jod)Eine wässrige Lösung von elementarem Jod und Kaliumjodid, 1829 von Jean Lugol formuliert. Die 2 %ige Stärke liefert etwa 2,5 mg Gesamtjod pro Tropfen. Historisch in der allgemeinen Medizin verwendet; heute die kanonische Form für hochdosierte Jod-Protokolle. in Wasser, am Morgen mit dem Essen eingenommen.

Jod ist das Haupt-Halogen. Wenn Jod in ausreichender Menge vorhanden ist, sind die Halogen-Andockstellen des Körpers mit Jod besetzt, und die anderen Halogene — Fluorid, Bromid, Chlor — werden ausgeschieden, statt sich anzulagern. Ist Jod mangelhaft, werden die Andockstellen von den anderen besetzt, mit Folgen für Schilddrüse, Brust, Prostata und Zirbeldrüse.

Sechs bis zehn Tropfen 2 %iger Lugolscher Lösung liefern etwa 15–25 mg elementares Jod — deutlich über der Standard-Tagesempfehlung, die auf das Minimum gesetzt ist, das zur Verhütung von Kropf erforderlich ist, und die weithin als unzureichend für die Ganzkörper-Jodsuffizienz angesehen wird^footnoteDie RDA von 150 µg/Tag wurde festgelegt, um manifesten Kropf und Kretinismus zu verhindern. Optimaler Jodstatus — gemessen per 24-Stunden-Jod im Urin nach einem Ladungstest — liegt nach den Arbeiten von Abraham, Brownstein und Flechas im Bereich von 12–15 mg/Tag. Die Literatur des IodineProject ist die kanonische Referenz für das Hochdosis-Jod-Protokoll.. Die japanische Küstenernährung liefert 12–25 mg/Tag aus Algen, und der öffentliche Gesundheitsbefund jener Populationen zu hormonempfindlichen Krebserkrankungen und Schilddrüsenerkrankungen ist auffällig günstig.

Für die Zirbeldrüse speziell: Jod-Suffizienz ist es, was die Drüse das angesammelte Fluorid auswerfen lässt. Entkalkung ohne Jod ist Mahlen gegen eine noch eingelegte Kupplung. Jod löst sie.

Cofaktoren zählen. Jod lädt effizienter in Gegenwart von ausreichendem Selen — das vor der kurzen pro-oxidativen Last schützt, die Jod auslöst, wenn Halogene verdrängt werdenOxidativer Schub bei der HalogenverdrängungWährend Jod Fluorid und Bromid aus Rezeptorstellen verdrängt, werden diese Halogene in den Kreislauf mobilisiert und erzeugen eine vorübergehende pro-oxidative Last. Die selenabhängige Glutathion-Peroxidase neutralisiert sie; ohne ausreichendes Selen kann die Verdrängung Symptome auslösen. — und Magnesium, das die gesamte Entgiftungskaskade trägt. Das Protokoll ist um dies herum entworfen. Jod ist der Hebel; die anderen Elemente sind der Drehpunkt.

Der Bogen

Entkalkung ist kein Ein-Wochen-Projekt. Die Literatur zur Schwermetallmobilisierung lässt drei bis neun Monate für eine sichtbare Reduktion im Bild und danach lebenslange Erhaltung erwarten. Die subjektiven Veränderungen — Schlaftiefe, Lebhaftigkeit der Träume, Klarheit in der ersten Stunde des Tages — zeigen sich früher, gewöhnlich innerhalb von vier bis sechs Wochen konsequenter Befolgung.

Die Disziplin ist das Protokoll. Der Lohn ist die Drüse, die dazu bestimmt war, die Zeit zu halten, dass sie es wieder tut.

Behandeln Sie das System als Körper. Behandeln Sie den Körper als System.

Sources

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