Die Sauerstoffkur

Sie stellen sich selbst als ein einziges Ding vor. Ein Körper, ein Selbst, ein Lebewesen, das als Ganzes erkrankt und als Ganzes gesundet. Das sind Sie nicht. Sie sind eine Kolonie. Annähernd dreißig Billionen menschliche Zellen, jede ein lebendiges Einzelwesen, das isst, atmet, arbeitet, sich repariert, altert und stirbt, kooperieren so vollkommen, dass die Kooperation von außen betrachtet aussieht wie ein einziges Geschöpf. „Sie" sind der Waffenstillstand, den sie wahren. Das ist keine Metapher, die nach Wirkung greift. Es ist die buchstäbliche Architektur eines vielzelligen Organismus, und sobald Sie sie einmal erkennen, verändert sie, wohin Sie blicken, wenn etwas schiefläuft.

Hier ist die Folgerung, die alles Weitere trägt. Ist der Körper ein einziges großes Ding, dann wird ihm Gesundheit von oben zuteil: eine Pille, eine Diagnose, ein Eingriff, dem Patienten von oben herabgereicht. Ist der Körper aber eine Kolonie kleiner Dinge, dann wird mit Gesundheit nichts beschenkt. Sie ist eine Tatsache, wahr oder falsch von den Zellen, einer nach der anderen. Ein gesunder Körper ist nichts weiter, und nichts weniger, als eine Bevölkerung gesunder Zellen. Ein krankes Organ ist eine Nachbarschaft von Zellen, die ihre Arbeit nicht mehr verrichten können, meist weil ihre Arbeitsbedingungen so weit verfallen sind: zu wenig Sauerstoff, der sie erreicht, zu viel Abfall, der sich auftürmt, die falsche Chemie in der Flüssigkeit, in der sie leben.

Ein gesunder Körper ist eine Bevölkerung gesunder Zellen. Ein krankes Organ ist eine Nachbarschaft, deren Zellen ihre Arbeit nicht mehr verrichten können.

So zerfällt die ganze Frage des Gesundbleibens in eine kleinere, eine besser beantwortbare. Was brauchen diese dreißig Billionen Einzelwesen, um ihre Arbeit weiter zu verrichten? Sie behandeln die Kolonie nicht von außen. Sie pflegen die Bedingungen, in denen jede einzelne Zelle lebt. Halten Sie die Zellen gesund, und dem Körper bleibt keine Wahl, als zu folgen, denn der Körper ist immer nur die Summe seiner Zellen.

Fast alles ist eine Frage der Arbeitsbedingungen

Das ist die Linse, und es lohnt sich, sie schlicht auszusprechen. Lassen Sie jene Krankheiten beiseite, die aus einem defekten Gen kommen, mit dem Sie geboren wurden, aus einer Infektion, die die Abwehr überwältigt, oder aus einem körperlichen Trauma. Lassen Sie diese drei beiseite, denn sie sind wirklich und sie sind nicht das, worum es hier geht. Was übrig bleibt, der lange moderne Aufmarsch chronischer Leiden, der Erwachsene Jahr für Jahr zu den Fachärzten schickt, ist eine einzige Sache: Toxizität auf der Ebene der Zelle. Arbeitsbedingungen, die so weit verfallen sind, dass die Zellen in irgendeiner Nachbarschaft nicht mehr tun können, wofür sie gebaut wurden, zu wenig von dem, was sie brauchen, erreicht sie, zu viel von dem, was sie vergiftet, bleibt liegen und häuft sich an.

Diese Linse verdient sich ihren Platz, weil sie Ihnen sagt, wohin zu blicken ist: auf die Bedingungen, in denen die Zelle lebt, nicht auf das von oben herabgereichte Symptom. Und von allem, was eine Zelle braucht, wird eines Sekunde um Sekunde benötigt, lässt sich nicht länger als ein paar Minuten speichern und bringt das gesamte Unterfangen in dem Augenblick zum Stillstand, in dem es ausgeht. Sauerstoff ist die Energie der Zelle.

Das langsame Feuer

Jede Handlung, die ein Körper vollzieht, ein Herzschlag, ein Gedanke, das Schließen einer Wunde, wird mit einem einzigen Molekül bezahlt. ATP, AdenosintriphosphatATP (Adenosintriphosphat)Die Einheit verausgabbarer Energie der Zelle, die wiederaufladbare Batterie, die jede Handlung des Körpers antreibt. Wird hergestellt, indem die Elektronen der Nahrung mit Sauerstoff verbunden werden, und binnen Sekunden nach seiner Entstehung wieder verbraucht. Der ganze Sinn des Atmens besteht darin, es ohne Unterlass nachzuprägen., ist die Einheit verausgabbarer Energie der Zelle, die wiederaufladbare Batterie hinter jedem Schritt, den Sie tun. Es wird binnen Sekunden geprägt und verbraucht, und so muss der Körper es ohne Pause weiter herstellen. Er tut dies, indem er den Brennstoff, den er aus der Nahrung zieht, langsam und gezielt mit dem Sauerstoff verbindet, den Sie einatmen.

Die Chemie läuft in drei Stufen ab. Zuerst spaltet die Glykolyse draußen in der Zellflüssigkeit ein Glukosemolekül, ergibt ein wenig ATP und braucht überhaupt keinen Sauerstoff. Dann, im Inneren der MitochondrienMitochondrienDie Kraftwerke im Inneren der Zelle, Nachfahren uralter Bakterien, die die Zelle vor Milliarden Jahren verschluckt hat. Sie beherbergen den Zitronensäurezyklus und die Atmungskette und erzeugen den weitaus größten Teil des ATP der Zelle. Eine arbeitsame Zelle wie eine Herzmuskelzelle birgt Tausende von ihnen; sie arbeiten nur mit Sauerstoff., der Kraftwerke der Zelle, streift der Zitronensäurezyklus, der Krebs-Zyklus, benannt nach einem Mann, der in Warburgs eigenem Labor ausgebildet wurde, dem Brennstoff Elektron für Elektron die Elektronen ab. Diese Elektronen werden in die AtmungsketteAtmungsketteDas Fließband an der inneren Mitochondrienmembran, das die der Nahrung entrissenen Elektronen eine Reihe von Trägern hinabreicht und bei jedem Schritt Energie freisetzt, um Protonen zu pumpen. Sauerstoff sitzt ganz am Ende als letzter Elektronenakzeptor; entfernt man ihn, staut sich das gesamte Band zurück und kommt zum Stillstand. eingespeist, eine Reihe von Trägern an der inneren Mitochondrienmembran, und von Hand zu Hand das Band hinabgereicht, wobei bei jedem Schritt ein wenig Energie frei wird.

Am Ende dieses Bandes sitzt der Sauerstoff, und dies ist die Tatsache, um die sich der Essay dreht. Sauerstoff ist der letzte ElektronenakzeptorLetzter ElektronenakzeptorDie eigentliche Aufgabe des Sauerstoffs im Körper. Am Ende der Atmungskette nimmt der Sauerstoff die verbrauchten Elektronen auf und verbindet sich mit Protonen zu Wasser. Er ist die offene Hand, in die das gesamte Energie-Fließband seine Elektronen legt. Ohne diese wartende Hand kommt die Atmung zum Erliegen, weshalb Sauerstoffmangel eine Zelle binnen Minuten tötet.. Er ist die offene Hand, in die das gesamte Fließband seine verbrauchten Elektronen legt, indem es sie mit Protonen zu schlichtem Wasser verbindet. Nehmen Sie diese Hand weg, und das Band hat nirgends mehr hin mit seinen Elektronen. Es staut sich zurück. Es kommt zum Stillstand. Die Energie, die frei wird, während die Elektronen die Kette hinabfallen, pumpt Protonen über die Membran, und die zurückflutende Welle dieser Protonen treibt eine molekulare Turbine an, die ATP-Synthase, die sich dreht und ATP prägt. Kein Sauerstoff am Ende, kein Fluss die Kette hinab, kein Protonenpumpen, keine Turbine, kein ATP. Deshalb stirbt eine Zelle, der man den Sauerstoff entzieht, in Minuten und nicht in Tagen.

Die Rechnung ist das ganze Argument fürs Atmen. Die vollständige aerobe Atmung ergibt rund 30 bis 32 ATP pro Glukosemolekül. Der ältere Lehrbuchwert von 36 bis 38 wurde vor Jahrzehnten nach unten korrigiert, sobald das Protonenleck und der Aufwand für das Hinüberschaffen der Moleküle über die Membran sauber verrechnet waren, also sind 30 bis 32 die ehrliche Zahl. Die Gärung, der sauerstofffreie Notbehelf, ergibt netto gerade einmal 2. Das ist kein kleiner Unterschied. Es ist der Unterschied zwischen dem Fünfzehnfachen an Energie aus demselben Bissen Nahrung, oder dem mühsamen Durchkommen mit einem Fünfzehntel davon.

Und das langsame Feuer ist keine lose Poesie. Es ist exakte Chemie. Die Nettoreaktion der Atmung, Glukose plus Sauerstoff ergibt Kohlendioxid, Wasser und Energie, ist dieselbe Gleichung wie das Entzünden eben dieser Glukose. Ein Feuer wirft alles auf einmal als Hitze und Flamme aus. Die Zelle führt dieselbe Verbrennung in Dutzenden kleiner, kontrollierter, eingefangener Schritte aus und legt die Energie als ATP an, statt sie als Flamme zu verlieren. Sie verbrennen, ganz wörtlich, Ihre Nahrung mit dem Sauerstoff, den Sie einatmen. Nur sehr langsam, und mit Absicht.

Aerobe AtmungAerobe AtmungDie sauerstoffnutzende Art, auf die eine Zelle Nahrung in Energie verwandelt: Glukose wird zerlegt und ihre Elektronen werden Schritt für Schritt an den Sauerstoff übergeben, was etwa 30 bis 32 ATP pro Glukose ergibt. Der saubere, ertragreiche Weg, den jede gesunde Zelle standardmäßig geht. ist der saubere, ertragreiche Weg, den jede gesunde Zelle standardmäßig geht. GärungGärung (anaerobe Glykolyse)Der sauerstofffreie Notbehelf: Glukose wird nur teilweise zerlegt, bis zur Milchsäure, was netto gerade einmal 2 ATP pro Glukose ergibt, etwa ein Fünfzehntel dessen, was die Atmung liefert. Der uralte Notweg; der Weg, den Krebszellen selbst dann bevorzugen, wenn Sauerstoff verfügbar ist, und das ist der Warburg-Effekt., die Glukose nur bis zur Milchsäure halbwegs zerlegt, ist der uralte Notweg, jener, den das Leben nutzte, bevor die Luft Sauerstoff übrig hatte. Die meisten Zellen rühren ihn nur an, wenn ihnen die Luft fehlt. Eine Art von Zelle geht ihn selbst dann, wenn die Luft voll davon ist.

Warburg und der gebrochene Atem

Otto Heinrich Warburg, der deutsche Biochemiker, der von 1883 bis 1970 lebte, maß in den 1920er Jahren, was jede Krebszelle tut, was eine gesunde Zelle nicht tut. Sie gärt. Eine normale Zelle verbrennt Glukose mit Sauerstoff sauber bis zum Ende. Warburg fand, dass Tumorgewebe, selbst bei frei verfügbarem Sauerstoff ringsum, den größten Teil seiner Glukose den uralten anaeroben Weg hinunterlenkt und sie zu Milchsäure vergärt, als ringe es nach Luft, die ihm gar nicht fehlt. Dies ist der Warburg-EffektDer Warburg-EffektDie zuverlässig beobachtete Tatsache, dass Krebszellen Glukose selbst bei reichlich vorhandenem Sauerstoff zu Laktat vergären, statt ihn zu veratmen. Benannt nach Otto Warburg; er ist es, der Tumore auf einem zuckerverfolgenden PET-Scan aufleuchten lässt., auch aerobe Glykolyse genannt, und er ist eine der zuverlässigsten Beobachtungen der gesamten Onkologie. Er ist die eigentliche Grundlage des FDG-PET-Scans, der Tumore genau deshalb zum Leuchten bringt, weil sie Zucker weit schneller verschlingen als das Gewebe um sie herum.

Er war ein Koloss der Zellbiologie. Hans Krebs wurde in seinem Labor ausgebildet. Auf der Grundlage des umfassenderen Werkes ging der Nobelpreis für Physiologie oder Medizin 1931 an Warburg, in den Worten des Komitees, „für die Entdeckung der Natur und der Wirkungsweise des Atmungsferments", des eisenhaltigen Enzyms der zellulären Sauerstoffatmung, das am Ende eben jener oben beschriebenen Atmungskette sitzt. Dieser Mann verstand das Atmen auf der Ebene eines einzelnen Moleküls besser als irgendjemand, der damals lebte.

Dann baute er die Deutung, auf die es ankommt. In seinem Lindauer Vortrag von 1966, „Über die Ursache und Vorbeugung des Krebses", sprach er sie in voller Schärfe aus: „Die letzte Ursache des Krebses ist die Ersetzung der Sauerstoffatmung (Oxidation des Zuckers) in normalen Körperzellen durch eine Gärung des Zuckers." Für Warburg war die Gärung kein Symptom und keine Marotte. Sie war die Ursache, eine Verletzung der Atmung selbst, das an der Wurzel gebrochene Atmen der Zelle.

Während des größten Teils des Jahrhunderts seither legte die etablierte Onkologie diese Lesart beiseite und jagte den Krebs fast ausschließlich als eine Krankheit mutierter Gene, eine Verderbnis der Software der Zelle, Zeile um Zeile. Diese Suche war gewaltig, und sie hat die Heilungen nicht geliefert, die ihre Budgets versprachen. In den letzten zwei Jahrzehnten ist das Feld zu dem zurückgekehrt, was Warburg zuerst sah: dass der gebrochene Stoffwechsel keine Fußnote der Krankheit ist, sondern ihr Zentrum. Die moderne Stoffwechseltheorie des Krebses, getragen von Forschern wie Thomas Seyfried, nimmt die beschädigte Atmung, die Warburg maß, als die ursprüngliche Verletzung und liest das genetische Chaos als das, was aus einer Zelle folgt, die nicht mehr atmen kann, und nicht umgekehrt.^footnoteSeyfried, T. N. (2012). Cancer as a Metabolic Disease: On the Origin, Management, and Prevention of Cancer. Wiley. Die moderne Wiederbelebung von Warburgs These behandelt die beeinträchtigte mitochondriale Atmung als den Ursprung der Krankheit und die genomische Instabilität des Tumors als nachgeordnete Folge, und sie stellt Vorbeugung und Therapie auf den Stoffwechsel der Zelle ab, indem sie die Gärung aushungert, statt nur die Gene zu vergiften. Sie liest das fieberhafte Zuckerverbrennen des Tumors nicht als Kuriosität, sondern als die Signatur einer Zelle, die die Fähigkeit zu atmen verloren hat und auf den ältesten Notbrennstoff zurückgefallen ist, den es gibt.

Krebs beginnt dort, wo die Zelle aufhört zu atmen. Warburg sagte es 1966 unverblümt, und die Jahre sind ihm gnädig gewesen.

Deshalb ist die Linse dieses Essays keine sanfte. Wenn Gesundheit die Arbeitsbedingungen der Zelle sind, dann ist die einzelne wichtigste Bedingung, der Sauerstoff, keine Wellness-Nettigkeit. Sie ist die Linie, gezogen von einem Nobelpreisträger auf der Ebene des Atmungsferments, zwischen einer Zelle, die atmet, und einer Zelle, die gärt. Halten Sie die Kolonie am Atmen, und Sie pflegen jene eine Größe, von der Warburg sein Leben lang nachwies, dass sie die tiefste von allen war.

Warum dem modernen Körper die Luft ausgeht

Wenn Sauerstoff die Energie der Zelle ist, dann ist chronischer Sauerstoffmangel chronischer Energiemangel an dreißig Billionen kleinen Schreibtischen zugleich, und das moderne Leben richtet ihn mit stiller Gründlichkeit ein. Die Ursachen sind nichts Exotisches. Sie sind die gewöhnliche Textur einer drinnen verbrachten, bewegungsarmen, verschmutzten, überbelasteten Existenz, und sie türmen sich aufeinander.

• Rauchen flutet das Blut mit Kohlenmonoxid, das Hämoglobin zweihundertmal fester bindet als Sauerstoff. Die roten Blutkörperchen kreisen dann bereits besetzt und tragen bei jedem Umlauf weit weniger Sauerstoff ins Gewebe.
• Dampfen sowie eingeatmete Feinstpartikel und Lösungsmittel entzünden und versteifen die zarte Gasaustauschfläche der Lunge, sodass pro Atemzug weniger Sauerstoff ins Blut übertritt.
• Städtische Luftverschmutzung, vor allem PM2.5-Feinstaub und bodennahes Ozon, entzündet die Lunge und mindert, wie viel Sauerstoff sie aufnehmen kann.
• Eine schlechte moderne Ernährung aus raffinierten Kohlenhydraten, Samenölen und wenig Eisen verdickt und entzündet das Blut und hungert das Hämoglobin nach genau jenem Eisen aus, das im Kern seiner sauerstofftragenden Maschinerie sitzt.
• Körperliche Untätigkeit schrumpft das Lungenvolumen, verlangsamt den Kreislauf und senkt die Dichte der Mitochondrien und Kapillaren, eben jener Maschinerie, die der Körper nur baut, wenn Bewegung es verlangt.
• Chronisch flaches Brustatmen, das schreibtischgebundene Stressmuster, belüftet nur die Lungenspitze und berührt kaum die sauerstoffreichen unteren Lungenlappen, wo der meiste Austausch geschieht.
• Abgestandene, schlecht belüftete, kohlendioxidreiche Innenräume, in denen der wache Tag heute größtenteils verbracht wird, fern von frischer, bewegter Luft.
• Chronischer Stress und das hektische Überatmen, das er antreibt, das Kohlendioxid abbläst und so das Hämoglobin dazu bringt, an seinem Sauerstoff zu klammern, statt ihn ins Gewebe freizugeben.
• Schlechte Haltung und schwache Atemmuskulatur, die mechanisch einschränken, wie weit sich die Lunge überhaupt erst ausdehnen kann.
• Gestörter Schlaf und unbehandelte Schlafapnoe, die jede einzelne Nacht stundenlang die Sauerstoffsättigung des Blutes absinken lassen.

Zehn Ursachen, alle modern, alle weit verbreitet, die meisten unsichtbar für einen Menschen, der nie einen vollständig mit Sauerstoff versorgten Körper gespürt hat, an dem er sich messen könnte. Der erste Schritt bei jeder einzelnen ist kostenlos und grundlegend: Bewegen Sie den Körper, atmen Sie tief in die unteren Lungen, öffnen Sie ein Fenster, richten Sie die Haltung, schützen Sie das Eisen im Blut. Der Körper baut die Maschinerie der Sauerstoffversorgung nur, wenn sie verlangt wird, und lässt sie verkümmern, wenn sie es nicht ist. Vor jeder Praktik, jedem Gerät, jedem Tropfen im Glas ist dies das Fundament, und die meisten Menschen haben nicht ein einziges Mal darauf gestanden.

Das Blut und die Leber, die es rein hält

In all dem steckt ein Missverständnis, das herausgezogen werden muss, denn es deckelt leise, wie gut die Menschen glauben, je mit Sauerstoff versorgt sein zu können. Die Annahme lautet, der Sauerstoff in Ihrem Blut sei eine feststehende Sache, entschieden in der Lunge, das Atmen sei das Ganze davon, und ein normaler Atemzug in einer normalen Brust reiche Ihnen allen Sauerstoff, den Sie je bekommen werden. Die Lunge ist der Ort, an dem Sauerstoff ins Blut übertritt, dieser Teil stimmt. Doch wie viel Sauerstoff das Blut tatsächlich trägt, und wie viel davon die Zelle am fernen Ende des kleinsten Gefäßes erreicht, entscheidet sich lange, nachdem die Lunge ihre Arbeit getan hat, durch die Beschaffenheit des Blutes selbst und den Zustand der Leitungen, durch die es läuft. Und beide werden, mehr als von irgendetwas sonst, davon bestimmt, wie rein der Körper ist.

Beginnen Sie bei den Leitungen. Eine Arterie, verkalkt und versteift durch VerkalkungArterielle VerkalkungDie Ablagerung von Kalk und Plaque in der Arterienwand, das Kennzeichen der Atherosklerose. Sie verengt den Kanal und versteift das Gefäß, sodass weniger Blut, und mit ihm weniger Sauerstoff, das nachgeschaltete Gewebe erreicht. Der unmittelbarste strukturelle Weg, auf dem ein vergifteter, mineralisch entgleister Körper seine eigenen Zellen nach Luft hungern lässt., trägt weniger Blut als eine reine und geschmeidige, und weniger Blut bedeutet weniger Sauerstoff für alles, was hinter der Verengung liegt. Das ist kein Außenseitergedanke. Es ist die gesamte Herz-Kreislauf-Medizin, gelesen aus der Sicht der Zelle: Ein verkalktes, plaque-ausgekleidetes Gefäß ist eine Kolonie von Zellen, die langsam nach Luft hungert. Dann das Blut selbst. Ein Blutstrom, beladen mit dem Rückstand, den der Körper nicht hat ausräumen können, dick, entzündet, klebrig, trägt und gibt Sauerstoff schlecht ab und kriecht durch die feinen Kapillaren, wo die eigentliche Übergabe an das Gewebe geschieht. Toxizität, schlicht gesagt, erstickt Sie langsam und von innen heraus, ganz gleich, wie treu Sie atmen.

Hier steht die Leber, denn die Leber ist das Organ, das das Blut rein hält. Nahezu jeder Tropfen, der aus dem Darm zurückkehrt, läuft durch sie, um sortiert, entgiftet und in Ordnung gebracht zu werden, bevor er sich wieder dem Kreislauf zugesellt. In The Amazing Liver and Gallbladder Flush führt Andreas Moritz den Fall, dass die moderne Leber still verstopft ist, ihre Tausende winziger innerer Gallengänge über die Jahre mit verhärteten Ablagerungen zugesetzt, intrahepatischen Steinen, die ihre Hunderte von Aufgaben drosseln und, vor allem, ihre Fähigkeit, das Blut dünn und rein zu halten. Eine verstopfte Leber ist in seiner Darstellung die vorgelagerte Ursache eines dicken, vergifteten, sauerstoffarmen Blutstroms, und ihre Reinigung ist der eine Schritt, der das Blut wieder rein fließen lässt. Menschen, die die Spülung durchführen, berichten genau das, was der Mechanismus voraussagt: Sobald die Leber entstopft ist und das Blut dünner wird, steigt der Sauerstoff, den es trägt, scharf genug, um es zu spüren, und das dumpfe Untergrundersticken eines verstopften Körpers weicht. Die Spülung selbst, die Apfelsaft-Vorbereitung, das Bittersalz, das Olivenöl, lege ich in der Leber- und Gallenblasenspülung dar, und sie verdient ihren Platz in einem Essay über Sauerstoff, weil das, unter der Galle und den Steinen, eben das ist, was sie ist. Sie baggern den Fluss aus, damit die Luft wieder durch ihn hindurchziehen kann.

Treten Sie von all dem zurück, und der Rahmen dieses ganzen Werkes wird klar. Nehmen Sie die defekten Gene fort, mit denen Sie geboren wurden, und die Infektionen, die den Körper überrennen, und was übrig bleibt, fast alles davon, läuft auf zwei Dinge hinaus: zu viel von dem, was die Zelle vergiftet, und zu wenig von dem, was sie zum Laufen braucht. Überschuss und Mangel. Toxizität und Defizit. Eine Zelle, die im Abfall ertrinkt und nach ihren Nährstoffen und ihrem Sauerstoff hungert, kann keine Energie erzeugen, sich nicht reparieren, ihre Stellung nicht halten, und ein Gewebe voller solcher Zellen ist das, dem wir später eine Diagnose und einen Namen geben. Die Behauptung, die Moritz aufstellt, und die Behauptung, zu der dieser ganze Kanon immer wieder zurückkehrt, lautet, dass der Weg ebenso gewiss auch in die andere Richtung zurückläuft: Räumen Sie die toxische Last aus, liefern Sie die Nährstoffe, stellen Sie den Sauerstoff wieder her, und die Bedingungen, die die Krankheit haben wachsen lassen, sind schlicht nicht mehr da, sodass der Körper, dem man ein reines Terrain zurückgibt, das Einzige tut, was er je zu tun gewusst hat, und heilt. Sie jagen die Krankheit nicht von außen. Sie reinigen den Boden, in dem sie gewachsen ist, und Sie halten ihn rein.

Die Hand unmittelbar füttern

Jenseits der Wiederherstellung der Versorgung gibt es eine ältere Tradition, die den den Geweben verfügbaren Sauerstoff unmittelbar anhebt, indem sie ein sauerstofffreisetzendes Molekül in den Körper bringt. Zwei Praktiken tragen sie, und beide sind hier in voller Länge niedergelegt, die Praktik selbst und genau, wie die Menschen, die sie anwenden, sie anwenden, damit Sie sie sachgemäß durchführen können. Dies sind potente Werkzeuge, und potente Werkzeuge belohnen Präzision und bestrafen Nachlässigkeit, was die eine Warnung ist, die anzumerken sich lohnt.

Wasserstoffperoxid in Lebensmittelqualität

Die innerliche Anwendung von Wasserstoffperoxid in LebensmittelqualitätWasserstoffperoxid in LebensmittelqualitätWasserstoffperoxid, das nur H2O2 und Wasser enthält, ohne Stabilisatoren oder Zusätze, anders als die antiseptischen, kosmetischen und industriellen Qualitäten. Die einzige Qualität, die in der Tradition der Sauerstofftherapie je für die innerliche Anwendung in Betracht gezogen wird. Bei 35% ist es ätzend und wird strikt tropfenweise, massiv in Wasser verdünnt, auf nüchternen Magen gehandhabt. wird mit Figuren wie Pater Richard Willhelm, Dr. Charles Farr und dem Autor William Campbell Douglass in Verbindung gebracht. Die Logik ist schlicht: Wasserstoffperoxid ist H2O2, Wasser mit einem zusätzlich angeschnallten Sauerstoffatom, und es zerfällt im Körper in Wasser und Sauerstoff, sodass es den den Geweben verfügbaren Sauerstoff anhebt. Die Praktik hat drei nicht verhandelbare Punkte, und jeder einzelne ist tragend.

Erstens: Nur Lebensmittelqualität ist je einnehmbar. Das 3-prozentige Antiseptikum aus der braunen Flasche der Apotheke, und jede industrielle und kosmetische Qualität, trägt Stabilisatoren und Zusätze, Phosphate, Zinnverbindungen, Acetanilid, die auf einer Schnittwunde in Ordnung sind und niemals geschluckt werden dürfen. Lebensmittelqualität bedeutet H2O2 und Wasser und sonst nichts.

Zweitens: Konzentriertes 35-prozentiges Peroxid in Lebensmittelqualität ist unverdünnt wahrhaft ätzend. Es brennt die Haut weiß und vergeschwürt den Darm, und es wird niemals, niemals pur genommen. Es wird strikt tropfenweise gehandhabt, massiv in Wasser verdünnt, die überlieferte Praktik beginnt bei wenigen Tropfen in einem vollen Glas, und mit demselben Respekt behandelt wie jedes konzentrierte Reagenz: kalt gelagert, weit von Kindern ferngehalten, sorgsam gehandhabt.

Drittens: Es wird auf nüchternen Magen genommen, etwa zwei Stunden von der Nahrung entfernt. Wasserstoffperoxid reagiert mit der organischen Materie und dem Katalase-Enzym in der Nahrung. Mit einer Mahlzeit genommen, verausgabt es sich an der Nahrung, schäumt und sprudelt im Magen und unterbricht die Verdauung, statt sie zu unterstützen.

Das Protokoll, dem die meisten, die es innerlich nehmen, folgen, ist jenes, das in Madison Cavanaughs The One Minute Cure dargelegt ist, und es ist von Anfang bis Ende um Verdünnung und einen langsamen Anstieg herum gebaut. Sie verwenden ausschließlich 35-prozentiges Wasserstoffperoxid in Lebensmittelqualität, niemals eine andere Qualität, stets stark verdünnt und stets auf nüchternen Magen, eine Stunde vor der Nahrung oder drei Stunden danach, denn Peroxid verausgabt sich an der Nahrung in Ihrem Magen, bevor es irgendetwas anderes tun kann. Sie beginnen klein. Drei Tropfen in einem vollen Glas Wasser von etwa zwei Dezilitern, dreimal täglich. Jeden Tag fügen Sie jeder der drei Dosen einen Tropfen hinzu, am nächsten Tag vier, dann fünf, dann sechs, und steigen einen einzelnen Tropfen nach dem anderen empor. Der Plan gipfelt bei fünfundzwanzig Tropfen dreimal täglich, erreicht nach etwa drei Wochen, und bei einem ernsten, verfestigten Leiden wird diese Obergrenze ein bis drei Wochen gehalten, bevor Sie auf demselben Weg, den Sie hinaufstiegen, wieder herabkommen und zu einem niedrigen Erhaltungsniveau hin ausschleichen, statt auf einmal aufzuhören. Die ganze Kunst, genau wie bei den Terpenen, ist der langsame Anstieg und das Lesen des eigenen Körpers: Bringt eine Dosis Übelkeit oder das Unwohlsein einer Reinigungsreaktion mit sich, gehen Sie ein paar Tropfen zurück und halten dort, bis es nachlässt, bevor Sie fortfahren. Und die Verdünnung ist keine Fußnote zu all dem, sie ist die Praktik, denn der Nutzen und die Gefahr sind dieselbe Freisetzung von Sauerstoff. Verfehlen Sie die Qualität oder die Verdünnung, kann derselbe Sauerstoff als Blase in einer Vene zum Vorschein kommen, eine GasembolieGasembolieGasblasen, hier Sauerstoff, die in der Blutbahn aus der Lösung treten und ein Gefäß verstopfen, ein medizinischer Notfall, der mit hyperbarem Sauerstoff behandelt wird. Es ist der dokumentierte ernste Schaden durch das Einnehmen von konzentriertem Wasserstoffperoxid, dieselbe Sauerstofffreisetzung, die der Nutzen sein soll, wird zur Gefahr, wenn die Qualität oder die Verdünnung falsch ist., was der reale und dokumentierte Weg ist, auf dem dies Menschen geschadet hat, stets durch eine nachlässige Dosis oder die falsche Qualität, niemals durch die sachgemäß durchgeführte Praktik. Achten Sie auf die Verdünnung, halten Sie eine ernste Erkrankung zugleich unter ärztlicher Aufsicht, und es verrichtet sein Werk.

Ozonisiertes Wasser

Die zweite Praktik zur Sauerstoffzufuhr ist in der Handhabung sanfter und ebenso wirklich. Ozon ist O3, eine instabile, hochreaktive dreiatomige Form des Sauerstoffs mit einem Oxidationspotenzial von etwa dem anderthalbfachen des Chlors. Aus einem Generator in medizinischer Qualität durch Wasser geblasen, löst es sich und ergibt ozonisiertes WasserOzonisiertes WasserWasser, durch das Ozon (O3, eine reaktive dreiatomige Form des Sauerstoffs) geblasen wurde, was ein rückstandsfreies oxidierendes Antiseptikum ergibt. Die sehr kurze Halbwertszeit des Ozons (20 bis 40 Minuten) bedeutet, dass es frisch hergestellt und sofort verwendet werden muss. Starke Belege stützen es in der Zahnheilkunde, und dieselbe oxidierende Kraft wirkt durch den Körper, wenn das Wasser frisch getrunken wird., ein kraftvolles oxidierendes Antiseptikum, das mikrobielle Zellwände aufreißt, Biofilme zerstört und dann zerfällt, ohne irgendeinen chemischen Rückstand zu hinterlassen, indem es zu gewöhnlichem Sauerstoff zurückkehrt.

Seine bestimmende physikalische Tatsache ist seine Unbeständigkeit. Ozon hat eine sehr kurze Halbwertszeit, in der Größenordnung von 20 bis 40 Minuten in Wasser und weit kürzer, wenn das Wasser warm ist, sodass es sich nicht abfüllen oder lagern lässt und frisch erzeugt und sofort verwendet werden muss. Der klarste Beleg liegt in der Zahnheilkunde, wo systematische Übersichtsarbeiten finden, dass die Spülung mit ozonisiertem Wasser Zahnfleischentzündung und parodontale Werte wahrhaft verbessert, bei nur sehr wenigen unerwünschten Wirkungen, und dieselbe oxidierende Kraft, die einen Zahnfleischsaum sauber scheuert, wirkt durch den übrigen Körper, wenn Sie das Wasser frisch trinken. Stellen Sie das Wasser frisch her, halten Sie es sanft, trinken Sie es aus.

Auch die Verteidiger laufen mit Sauerstoff

Sauerstoff ist nicht nur Brennstoff für die körpereigenen Zellen. Er ist Munition für die Zellen, die sie verteidigen, und hier ist der Mechanismus klar, gefestigte Immunologie. Wenn ein neutrophiler Granulozyt oder ein Makrophage, die Frontlinien-Fresszellen des Körpers, ein Bakterium verschlingt, tötet er es mit einem plötzlichen, gezielten Stoß aus Sauerstoffchemie, dem sogenannten AtmungsstoßDer Atmungsstoß (oxidative Stoß)Der plötzliche Schub aus Sauerstoffchemie, den eine Immunzelle entfesselt, um einen verschluckten Erreger zu töten. Die NADPH-Oxidase verwandelt molekularen Sauerstoff in Superoxid, dann in Wasserstoffperoxid, dann in Bleiche (hypochlorige Säure), alles auf Abruf hergestellt. Sie braucht Sauerstoff als Rohstoff, und so bewaffnet Sauerstoff das Immunsystem..

Ein Enzymkomplex in der Zellmembran, die NADPH-Oxidase, ergreift molekularen Sauerstoff und wandelt ihn in eine Kaskade reaktiver Sauerstoffspezies um: zuerst Superoxid, dann Wasserstoffperoxid, und dann, vermittelt durch das Enzym Myeloperoxidase, hypochlorige Säure, den Wirkstoff von Haushaltsbleiche, auf Abruf im Inneren der Zelle hergestellt, um den gefangenen Erreger zu vernichten. Die Tötungsmaschinerie benötigt molekularen Sauerstoff. Kein Sauerstoff, kein Stoß, keine Tötung.

Der Beweis ist eine wirkliche Krankheit. Bei der septischen Granulomatose legt ein genetischer Defekt die NADPH-Oxidase lahm, und das Ergebnis ist von brutaler Klarheit: Die Immunzellen dieser Patienten können Bakterien tadellos verschlingen, aber die Sauerstoffradikale, um sie zu erledigen, nicht erzeugen, und so erleiden sie wiederkehrende, lebensbedrohliche Infektionen. Ein gut mit Sauerstoff versorgtes Gewebe ist eines, dessen Immunzellen voll bewaffnet sind. Ein hypoxisches, stagnierendes Gewebe ist eines, in dem die Verteidiger den Feind zwar fressen, aber nicht feuern können.

Und hier schließt sich ein stiller Kreis. Eben das Molekül, das das Immunsystem als Waffe herstellt, Wasserstoffperoxid, ist das Molekül im Herzen der Peroxidtherapie weiter oben. Der Körper selbst stellt den Stoff her, mit Absicht, um zu töten. Das ist Teil dessen, warum die Therapie wirkt, und es ist zugleich der Grund, warum die Dosis respektiert wird: Dieselbe Sauerstoffchemie, die einen neutrophilen Granulozyten bewaffnet, eine Mikrobe zu töten, wird, in der falschen Dosis am falschen Ort, eine Blase in eine Vene setzen.

Die erste Bedingung

Dreißig Billionen Zellen also, und eine Frage, die unter nahezu allen anderen liegt: Atmen sie? Es ist die Bedingung, die Warburg bis an die Wurzel der schlimmsten Krankheit zurückverfolgte, die wir kennen, die Bedingung, die das Immunsystem als Munition verausgabt, die Bedingung, die das moderne Leben still auf zehn gewöhnlichen Wegen zugleich abträgt. Es gibt kein Nahrungsergänzungsmittel, das sie ersetzt, und keine Diagnose, die ohne sie Bestand hat.

Die Kur, wenn das Wort hier irgendetwas bedeutet, ist keine Flasche. Sie ist die Arbeitsbedingung selbst, wiederhergestellt. Bewegen Sie sich, damit der Körper die Maschinerie der Versorgung neu aufbaut, die er nur auf Abruf herstellt. Atmen Sie tief in die unteren Lungen, wo der Austausch tatsächlich geschieht. Verlassen Sie den abgestandenen Raum und treten Sie in bewegte Luft. Schützen Sie das Eisen im Blut. Und tragen Sie die Linse mit sich in alles andere, was Sie für Ihre Gesundheit tun, denn fast alles davon kommt am Ende auf die eine Frage zurück: ob das langsame Feuer in dreißig Billionen Zellen den Sauerstoff bekommt, zu dessen Verbrennen es gebaut wurde.