自己去核查

这本书里的任何东西都不要凭信任接受。其中的每一个主张都有出处，而完整的清单，逐章列出，就在接下来的几页里。

开篇几页已经指名了那道障碍：一个把无法申请专利的发现埋掉的排序函数，以及一个被训练成用一句警告来代替一条机理交到你手上的模型。下面是对它的实际回答。

使用一个不会过滤这一类内容的搜索引擎。DuckDuckGo 不追踪、也不对结果做个性化，而且它不像那些主流引擎那样把自然医学与原始研究往下压，于是那些研究、那些病例报告、那些原始文本才真正浮得上来。

搜索那个化合物、那位作者、那篇论文的确切标题。然后走到来源本身，PubMed 的条目、那项研究、那本原书，用你自己的眼睛去读。

这就是这本书的全部方法，现在轮到向你提出。指名机理，引出来源，把每一个主张追溯回那份本就在它背后撑着的证据。接下来的这些来源，就是你起步的地方。